在雷雨天气，以下是一些不宜进行的活动：
1. 避免在雷雨闪电时拨打或接听电话，应关闭手机，因为电话线和手机的电磁波可能将雷电引入，造成伤害。
2. 雷雨闪电时，不要开启电视机、电脑、VCD机等电器，应拔掉所有电源插头，以保护人身安全和避免电器损坏。
3. 不要站在灯泡下方，也不要进行冲凉或洗澡。
4. 尽量别开门窗，以防止雷电直接击中室内。不要将衣物被褥的晾晒铁丝接到窗户或门上。
5. 闪电打雷时，不要接近任何电力设施，如高压电线、变压器等。不要触摸任何金属管线，如水管、暖气管、下水管等。
6. 在空旷地带，不要使用带有金属尖端的雨伞，也不要扛着金属物体。
7. 雷雨中，避免多人紧密在一起或手牵手奔跑，应保持适当距离。
8. 在雷阵雨较大时，远离树木，尽量不要快速跨步移动，可选择建筑物避雨，但不要在车内避雨。若在车内遇到雷电，不要将头手伸出车窗外。
9. 不要穿着湿衣物、帽子、鞋子在雷雨中行走。遇到突发雷电，应立即蹲下降低身高，并双脚并拢，以减少跨步电压的风险。
10. 尽量减少外出，若必须外出，可穿橡胶鞋，披上雨衣，这些衣物可提供一定的雷电绝缘保护。
11. 在建筑物附近，不要站在建筑顶部，这会增加被雷击的风险。
12. 不要进入没有防雷设施的临时棚屋、岗亭等建筑物。
13. 与其他人分开站立，保持一定的距离，以减少雷击时的风险。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考