中央气象台的预警主要包括暴雨预警、台风预警、高温预警、寒潮预警、大雾预警、暴雪预警、道路结冰预警、冰雹预警、干旱预警、雷电预警、霜冻预警、沙尘暴预警等。
首先，暴雨预警是当预计未来可能出现大到暴雨天气时发出的，一般会提前数小时到一天左右发布，以便民众做好防范措施。暴雨天气可能会导致城市内涝、山洪、泥石流等灾害，对生命财产造成威胁。
其次，台风预警是针对热带气旋（台风）的预测和预警。中央气象台会根据台风的路径、强度、影响范围等因素来发布不同级别的预警，以便沿海地区的居民及时采取措施，避免不必要的损失。台风可能会带来强风、暴雨、风暴潮等恶劣天气，对人们的生命财产和交通出行产生严重影响。
再者，高温预警是在预计未来可能出现高温天气时发布的。这种天气可能会对户外作业人员、老年人、儿童等产生不利影响，容易引发中暑等疾病。中央气象台发布高温预警后，人们可以采取相应的防暑降温措施，减少户外活动，增加水分摄入等。
此外，寒潮预警是针对大规模强冷空气南下的预测和预警。这种天气会导致气温骤降、大风和降雪等恶劣天气条件，对农业、交通和人们的生活产生不利影响。中央气象台发布寒潮预警后，人们可以提前做好保暖措施，农业部门也可以采取相应的防护措施以减少损失。
最后，大雾预警是在预计未来可能出现大雾天气时发布的。大雾天气会降低能见度，对道路交通产生严重影响，同时也会增加呼吸系统疾病的风险。中央气象台发布大雾预警后，交通部门可以采取相应的交通管制措施，人们也可以减少户外活动，特别是晨练等。