我这的写法如下：
我的笔顺是撇、横、竖钩、提、斜钩、撇、点。
这的笔顺是点、横、撇、点、点、横折折撇、捺。
这字在汉语中通常表示这里、这个、这样等意思。它是一个代词，用来指代前文提到的人或物，或者当前所处的位置或状态。
例如，这是我家的狗，这句话中的这指的是我家的狗，它表明了前文提到的狗与当前位置或状态的关系。又比如，这就是你想要的东西，这句话中的这指代的是前文提到的东西，表达了一种确认或强调的语气。
这字还可以用来表示当前所处的状态或情况，例如：我现在很累、这件事情很紧急。在这些情况下，这字用来强调当前的状态或情况，表达了说话者的情感或态度。
书写的技巧如下：
1、注重笔画的书写：每个字都有特定的笔画顺序和书写方式，正确的笔画顺序和书写方式可以让字更加美观和易读。
2、注重字体的结构：每个字都有其特定的结构，要注意把握字体的结构特点，确保字体的平衡和稳定。
3、注重字体的比例：字体的比例要适当，不能过于宽或过于窄，要符合整体的美感。
4、注重字体的匀称：字体的笔画和部分之间要匀称协调，不能出现不协调的情况。
5、注重字体的节奏感：字体的书写要有节奏感，不能一味的快或者慢，要根据字体的特点和情感来把握。
6、注重字体的笔锋：字体的笔锋要清晰明了，不能模糊不清或者过于尖锐。
7、注重字体的色彩搭配：如果使用彩色笔书写，要注意色彩的搭配和运用，让字体更加生动有趣。
8、注重书写姿势：正确的书写姿势可以让书写更加舒适和自然。要保持坐姿端正，手臂和手腕要放松，手指要自然地握住笔。
9、注重呼吸的配合：呼吸和书写要相互配合，才能让书写更加流畅和自然。在书写的过程中要注意呼吸的调整，保持呼吸的均匀和舒适。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考