中考体育标准因地区而异，不同地区的中考体育项目和评分标准可能存在差异。以下以沈阳市和北京市为例，介绍2024年中考体育的部分标准：
沈阳市中考体育标准
基础体能考试
男生：
必测项目：1000米跑，满分标准为4分05秒。
选测项目（5选2）：投掷实心球、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑。每项满分5分，具体满分标准如投掷实心球8.4米、引体向上11个、立定跳远225厘米、一分钟跳绳121个、50米跑7.7秒。
女生：
必测项目：800米跑，满分标准为3分55秒。
选测项目（5选2）：投掷实心球、一分钟仰卧起坐、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑。每项满分5分，具体满分标准如投掷实心球6.9米、一分钟仰卧起坐42个、立定跳远176厘米、一分钟跳绳114个、50米跑8.7秒。
专项技能考试
内容为“6选1”，包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球、轮滑过桩。满分10分，最低分5分。具体满分标准如足球运球男生12.4秒、女生17.5秒；篮球运球男生17.4秒、女生22.6秒等。
北京市中考体育标准
现场考试项目
共划分为四类、22项考试内容，每名考生每类考1项。
素质项目Ⅰ为必选，包括男生1000米跑和女生800米跑，满分标准为男生4分05秒、女生3分55秒。
其余三类为可选，包括引体向上（男）、斜身引体（女）、双杠臂屈伸（男）、仰卧起坐（女）、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远等。
满分原则
按照“达到良好即满分”的原则进行制定和调整。
新增项目难度不高于原有项目，如1分钟跳绳满分标准为180次（此标准与沈阳市不同，仅为示例）。
注意事项
不同地区的中考体育项目和评分标准可能存在差异，请以当地教育部门发布的官方信息为准。
中考体育成绩通常会计入初中学业水平考试总分，因此考生应认真准备，努力取得好成绩。
部分地区可能对特殊考生（如残疾学生、身体存在重大疾病的学生等）提供免考或缓考政策，具体政策请以当地教育部门规定为准。
初三体育中考标准成绩对照表
1、男生：立定跳远2.49米为满分，掷实心球：9.7米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。
2、女生：立定跳远1.99米为满分，掷实心球：6.8米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。
3、男生长跑1000米3.34分为满分，女生长跑800米3.19分为满分，长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。
含义
身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不能参加体育升学考试的学生可申请免考，由学生本人提交免予体育考试申请表和二级以上综合医院证明原件、近三年的原始病历及医院检验报告单（包括残疾证、原始病历、疾病证明书、化验单、X片、发票）。
考生申请免考的，经学校审核，在考生所在班级公示三天（公示的时间必须在工作时间内）无异议后，由学校在学校意见一栏注明“×年×月×日到×年×月×日在班级公示，无异议。”班主任和分管领导签名并加盖学校公章，报教育局德育科核准。免考考生体育升学考试成绩按B级认定。