我4月前108斤一段时间内减肥了 最近由于一些事情耽误饮食(不忙的话喜欢吃花生香蕉 。。饭就会胖一点)在一个多月里从86斤长到96斤又到92斤-96斤-93斤现在不知道多少 就是在3-4斤上下来回变 这样会不会对皮肤不好或者其他不好影响,怎么能控制稳定一下体重什么办法保护皮肤等其他方面?谢谢~