唐山超越健身减肥效果好吗?

不去健身了还会反弹吗?拜托大家提问
小妹也是怕上当啊！谢谢各位大神了！

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推荐答案 2009-08-22

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第1个回答 2009-08-21

健身这种事情全看自己，我在超越健身三年了，体重没变。

第2个回答 2009-08-27

一般，你要是想每天大吃大喝还想苗条建议就算了~0~

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唐山超越健身减肥效果好吗?不去健身了还会反弹吗?答：建议你不用去超越，想减肥每天出去慢跑半小时，合理的饮食结构，晚上少吃饭，就可以了。但必须得坚持，不然就容易反弹

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