水果青团怎么做好吃

如题所述

食材明细
糯米粉适量
澄粉适量
菠菜适量
抹茶粉适量
草莓适量
香蕉适量
酸甜口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
水果青团的做法步骤

1
材料准备:糯米粉、澄粉、菠菜汁、抹茶粉、草莓、香蕉。

2
将菠菜加点水放料理机打成泥、澄粉用开水烫下。

3
加入糯米粉搅拌均匀,加入菠菜汁,用适量抹茶粉调理味道,调整颜色

4
可不断加入糯米粉直到揉成不粘手的面团。

5
分成等量小面团后压成小碗状,将草莓和香蕉段包在里面,收口滚圆。

6
蒸屉铺油纸,团好的青团用新梳子整理出花纹。

7
开水蒸6-8分钟即可
小窍门
1、每个小青团包上保鲜膜保鲜,可保存两至三天,吃时依然口感很好。

2、菜汁用一些野菜汁为上品,有特别清香。如果没有,可以用绿色蔬菜的汁来代替。

3、馅料根据各人喜欢,可以随意选择。

4、蒸的时间不要过长。一般10分钟即可,如果是这样的水果馅还要适当缩短时间。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-05-11
水果青团的做法步骤

1
材料准备:糯米粉、澄粉、菠菜汁、抹茶粉、草莓、香蕉。

2
将菠菜加点水放料理机打成泥、澄粉用开水烫下。

3
加入糯米粉搅拌均匀,加入菠菜汁,用适量抹茶粉调理味道,调整颜色

4
可不断加入糯米粉直到揉成不粘手的面团。

5
分成等量小面团后压成小碗状,将草莓和香蕉段包在里面,收口滚圆。

6
蒸屉铺油纸,团好的青团用新梳子整理出花纹。

7
开水蒸6-8分钟即可
第2个回答  2024-05-14
每到春分时节,江南一带便洋溢着青团的香气。青团,一种以艾*汁和糯米粉为原料制成的传统小吃,不仅是春日的美味,更承载着绵长的乡愁。想要制作出香糯可口的水果青团,不妨跟随我的指引,踏上美食之旅。
准备食材:
糯米粉 250g
艾*粉 50g
温水 150ml
白糖 50g
酵母粉 3g
香蕉/*莓/芒果等水果
制作青团皮:
将糯米粉和艾*粉混合均匀,加入温水和白糖。用筷子轻轻搅拌,让粉和水融合在一起。再加入酵母粉,继续搅拌均匀。揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大。
制作水果馅:
趁着青团皮发酵的时间,可以制作水果馅。将水果去皮切块,放入碗中。加入适量白糖,搅拌均匀。如果你喜欢更浓郁的果味,还可以加入少许柠檬汁。
包青团:
发酵好的青团皮分成小剂子,用手搓成圆球形。用大拇指在圆球中间按出一个窝,放入水果馅。将青团皮收口,搓成圆球形。
蒸青团:
蒸锅内放水,大火烧开。将青团放入蒸笼中,盖上锅盖。大火蒸15-20分钟,直到青团变软变色即可。
品尝青团:
出锅后的青团,散发着艾*的清香和水果的甜美。软糯的青团皮包裹着酸甜可口的水果馅,每一口都令人回味无穷。
小贴士:
艾*粉可以自己制作,也可以直接购买现成的。
发酵青团皮时,温度不宜过高,否则容易发酵过度。
蒸青团时,要注意火候。蒸的时间过长,青团会变硬;蒸的时间过短,青团则会夹生。
除了水果馅,还可以加入豆沙、芝麻馅等各种馅料。
制作好的青团可以冷藏保存,食用前稍稍蒸热即可。
春风拂面,青*葳蕤,让我们一起品味水果青团的香甜,感受春日的诗意与美好。