为什么运动完后出汗感觉比较舒服

如题所述

出汗是为了保持身体内的温度达到一个相对的稳定值.保持身体各部分的正常运行温度.
当运动量过大时人体就会出汗降温.出汗降温有两种方式,一种是大量流汗带走热量.一种是靠蒸发汗液降温.当然,靠蒸发汗液降温的作用最强.当汗液蒸发后有时温度会比体温稍低一些,这样人们就会感觉是凉的.
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