女生如果训练跆拳道到黑带三段有什么好处?

如题所述

黑带三段,很厉害的!那样都可以当教练了,一般的话。
首先,我觉得最好以一颗平常心来面对。就当是健身,锻炼身体而已。
其次,就是防身。特别是漂亮一点的女孩子,很容易被欺负的,所以,能很好的保护好自己。
最后,可以想想,是否愿意往专业方面发展,需要有足够的心理准备。因为,当一名专业运动员,很容易受伤,什么骨折,都是常有的事。
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第1个回答  2020-03-09
跆拳道itf
wtf实战作用都有一定
女生防身效果可能主要体现身体素质的加强
和力量的增长
说出来也有震慑作用
并磨练意志
培养肯吃苦
增强自信
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