儿童补钙什么时间吃最好？

Question

如题所述

Answer 1

儿童补钙什么时间吃最好？

孩子补钙的最佳时间是每天临睡前。
在白天的一日三餐中，人体可以从食物中获取一定的钙，到了夜间一般不再吃东西，这样通过食物摄取的钙就减少了，所以这个时候吃钙片，对孩子的生长发育有一定的好处。
1、小孩正在生长发育的关键时间，对钙质的需求量也比较的多，这个时候，就需要家长适当的给宝宝补充钙剂，除了吃钙片外还需要给孩子多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等富含蛋白质、维生素的食物。
2、给孩子补充钙剂的时候，还需要让孩子适当添加维生素D滴剂，勤晒晒太阳，这样也可以促进钙的吸收。

Answer 2

市面上很多的追答

市面上很多的

主要就是补钙，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片挺不错的

它含钙量高,每100g含钙115.8mg,每天4片,就能满足孩子每日对钙的需求

Answer 3

建议汤臣倍健钙软糖是一种可以补钙的零食，对时间要求不严格随时都可以吃。本回答被提问者采纳