夏天在户外工作，有哪些好方法，可以避免让太阳晒坏身体？

Question

如题所述

Answer 1

 面对炎热的夏季 很多人都不愿意出门去工作，但是不工作怎么能养活自己。并且在中午时分，太阳十分暴晒，躲在室内都会出汗，简直是让人觉得热火朝天。当我们在户外工作有哪些方法可以不让太阳晒坏我们的身体呢?

做好防护措施，在出门前多擦一点防晒霜，另外还要把身体包裹严实。出门在外，特别是夏天，我们知道太阳的紫外线特别的强，照射在人体身上不出几分钟就可以让人出很多汗，同时晒久了的话会使皮肤晒伤，有灼痛的感觉，同时皮肤还会变得很通红。而在出门前，我们做好相应的防护措施，不给太阳任何照射自己的机会，就不会被晒伤了。

另外，我们发现太阳比较强烈的时候，我们可以先置于阴凉处工作，那么当太阳稍微没有那么强烈，即将想要落山的时候在出到外面去工作，这样子不至于一直被太阳暴晒。夏天面对高温天气，在太阳底下工作是十分辛苦的一件事情。同时自己还要备受太阳的折磨。那么做好防护措施很重要，不然遭殃的可是自己的身体。

出门工作的时候要注意好时间。在早上十点到下午四点的时间是太阳最强烈的时候，同时紫外线也很强。那么我们选择出去工作的时间，最好是在早上十点之前以及下午四点之后。那时候的阳光并没有那么强烈，那么在做好一定防护措施的同时，也不会让身体晒伤。

Answer 2

选择这样的衣衫和遮阳帽，再就是涂抹防霜等。

Answer 3

夏天在户外工作的时候，我觉得有很多好的方法的，比如说戴帽子，或者说涂防晒霜。

Answer 4

自己被一些防暑的套装，市面上很多卖的，然后出门记得做好防晒。

Answer 5

夏天户外工作的话还是尽量穿长袖吧，然后要带帽子。