如果一个人一天一直喝水会有什么后果？

Question

如题所述

Answer 1

大家都知道，人的生命活动之所以能够正常运行，水分是必不可少的，而在生活中，很多人的饮水习惯都是不好的，大部分人都会等到口渴了之后才喝水，其实这时候喝水已经晚了，无论任何人，补充足够的水分对健康是非常重要的。

水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一。 正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6～8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。 人体是由细胞组成的，细胞中最多的成分就是水，没有水细胞就会脱水而死亡一个人每天的饮水量，应视气候、温度、身体状况和工作条件而定。

一般来说，一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。也就是说，如果一杯水为250毫升的话，每天饮用8杯水为好。不要以为饮水好处多就来个多多益善。饮水过多，会增加有关器官负担，可能引起不良后果。但所谓饮水不可过量，这只是指一般情况而言，并非不能多量，有时如人体发热、腹泻、呕吐、多尿或昏迷以及炎热出汗时，都会失去大量水分，这就要补充水量；早晨人的血液凝固度比晚上大20倍，早晨锻炼者应多喝水，这样能把血液中可能产生的活化因子加以稀释，并经血液的冲刷作用又可把局部的凝血物冲散。同时也能补充运动和夜晚丢失的水分。

总之，水是生命物质，有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”，这也丝毫不夸张。但要注意科学用水。饮多饮少，这要视每个人的情况而定，不可一概而论。

Answer 2

水是人的生命之源，一天只喝水的话那得看代谢的得了多少，没代谢完的话可能造成水肿。

Answer 3

一天一直喝水会伤及到肾，会全身浮肿。会很不健康。

Answer 4

饮水过多超过肾脏的排出能力时，会引起体内水过多，甚至引起水中毒。

Answer 5

你的身体物质的食入量就会变少，代谢之类的会紊乱，时间就只有会患病。