护肤的步骤真的是越多越好吗？

Question

如题所述

Answer 1

当然不是了！

长期过度护肤，皮肤的屏障会受损，屏障功能就会减退，皮肤水分就容易流失变得很干，外界刺激就无法抵挡，就连风吹你的会觉得脸疼。

因为我们的肌肤自身有一个屏障，它的功能就是不让外界物质进入皮肤以免受刺激受伤害，也不让自身的物质如水分、营养物质等流失，

如果往脸上抹过多的东西，皮肤吸收不了，无法正常代谢，长此以往皮肤屏障受损，代谢不出去的物质会堵在毛孔里边，堆积的东西越来越多，毛孔就会变得粗大。

如果护肤品含有很多香精色素防腐剂这种小分子类的成分，就很容易进入皮肤里边，对皮肤造成刺激和伤害，久而久之皮肤就会出现敏感的症状，这个时候你的皮肤就会变得相对脆弱，外界的细菌就会趁机而入，从而皮肤就会感染发炎变成痘痘。

归根结底，咱们护肤的目的就是为了保护这个屏障不受损害，

这下你知道为什么护肤品越用越多，皮肤状态越来越差了吧？

我以前护肤，各种补水、保湿、美白、抗老精华一层一层叠加使用，

频繁更换护肤品，流行什么买什么，从平价到贵价，闲置很多，浪费钱，也不环保。

直到出现肌肤问题，才意识到自己过度护肤了，

开始减法护肤后，遵循皮肤的需要，做到温和清洁，科学保湿，好好防晒即可。

.

于是我开始清理护肤品，我的处理原则是：

1、过了开封保质期的，直接扔掉

护肤品开封接触空气后容易变质，过期就得扔掉，别心疼，万一伤皮肤就不好了

2、保质期内的，送人/转卖

物品数量多了，总是会忘记，定期收拾，检查日期很重要，自己用不到的，不如让给更需要的人吧

3、不囤货，用完再买

之前在境外旅行时，图便宜囤很多护肤品，但是如果用不上，再便宜也是浪费钱，现在会根据自己的使用频率，适当囤货，避免浪费

4、简化护肤步骤

很多人皮肤变差，都是自己作出来的，极简后我开始反思哪些步骤是可以省略的，

现在对我而言，夏季只需要：洁面+精粹水+防晒，精华/面霜/精油在秋冬更需要

面膜几乎是不用了，清洁面膜会破坏角质层，纸质面膜敷多了角质层也会变薄，眼霜偶尔使用，不是必需品。

极简护肤适合什么人？

1、想维稳，又不想为繁琐的护肤流程耗费过多精力

2、尝试过很多护肤品，依然不好自己的脸

3、选择困难的，自然省心省力

4、囤货狂，用不完，反而不会再多买

Answer 2

当然不是了！

长期过度护肤，皮肤的屏障会受损，屏障功能就会减退，皮肤水分就容易流失变得很干，外界刺激就无法抵挡，就连风吹你的会觉得脸疼。

因为我们的肌肤自身有一个屏障，它的功能就是不让外界物质进入皮肤以免受刺激受伤害，也不让自身的物质如水分、营养物质等流失，

如果往脸上抹过多的东西，皮肤吸收不了，无法正常代谢，长此以往皮肤屏障受损，代谢不出去的物质会堵在毛孔里边，堆积的东西越来越多，毛孔就会变得粗大。

如果护肤品含有很多香精色素防腐剂这种小分子类的成分，就很容易进入皮肤里边，对皮肤造成刺激和伤害，久而久之皮肤就会出现敏感的症状，这个时候你的皮肤就会变得相对脆弱，外界的细菌就会趁机而入，从而皮肤就会感染发炎变成痘痘。

归根结底，咱们护肤的目的就是为了保护这个屏障不受损害，

这下你知道为什么护肤品越用越多，皮肤状态越来越差了吧？

我以前护肤，各种补水、保湿、美白、抗老精华一层一层叠加使用，

频繁更换护肤品，流行什么买什么，从平价到贵价，闲置很多，浪费钱，也不环保。

直到出现肌肤问题，才意识到自己过度护肤了，

开始减法护肤后，遵循皮肤的需要，做到温和清洁，科学保湿，好好防晒即可。

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于是我开始清理护肤品，我的处理原则是：

1、过了开封保质期的，直接扔掉
护肤品开封接触空气后容易变质，过期就得扔掉，别心疼，万一伤皮肤就不好了

2、保质期内的，送人/转卖
物品数量多了，总是会忘记，定期收拾，检查日期很重要，自己用不到的，不如让给更需要的人吧

3、不囤货，用完再买
之前在境外旅行时，图便宜囤很多护肤品，但是如果用不上，再便宜也是浪费钱，现在会根据自己的使用频率，适当囤货，避免浪费

4、简化护肤步骤
很多人皮肤变差，都是自己作出来的，极简后我开始反思哪些步骤是可以省略的，

现在对我而言，夏季只需要：洁面+精粹水+防晒，精华/面霜/精油在秋冬更需要

面膜几乎是不用了，清洁面膜会破坏角质层，纸质面膜敷多了角质层也会变薄，眼霜偶尔使用，不是必需品。

极简护肤适合什么人？
1、想维稳，又不想为繁琐的护肤流程耗费过多精力

2、尝试过很多护肤品，依然不好自己的脸

3、选择困难的，自然省心省力

4、囤货狂，用不完，反而不会再多买

Answer 3

护肤的步骤真的是越多越好吗?
护肤一直以来都是女性关心的话题，有关护肤步骤是否越多越好的问题，我们需要从多个角度来进行分析。从理论上来说，护肤步骤越多，意味着能够更全面地满足肌肤的需求，打造出更完美的肌肤状态。在实际操作中，是否真的需要如此繁琐的护肤步骤呢？
值得注意的是每个人的肌肤状况不同，因此对于护肤步骤的需求也会有所差异。某些人可能肌肤问题较多，需要采取更加细致和全面的护理措施；而另一些人则可能拥有天生好皮肤，只需要基础简单的护理即可。因此，并不能一概而论认为护肤步骤越多就一定会有好效果。
过多的护肤步骤可能会导致过度清洁或过度滋润等问题。使用过多的洁面产品和化妆水可能会破坏皮肤屏障，引起敏感和干燥等问题。过多的护肤步骤也容易造成肌肤负担过重，导致皮肤无法自行修复，进而出现问题。
过多的护肤步骤可能还会给人们带来时间和经济上的负担。每天花费大量时间在护肤上可能会影响到其他重要的事情，给人们的生活和工作带来不必要的压力。购买和使用大量的护肤品也会增加经济负担。
因此，在选择护肤步骤时，我们应该根据自身皮肤状况和需求来进行合理搭配。保持基本的清洁、保湿和防晒是每个人都需要做好的基本步骤。如果有特殊需求，可以选择添加一些适当的护理产品，但不必盲目追求过多的步骤。
总结起来，护肤步骤并非越多越好。我们应该根据个人皮肤状况和需求来选择适合自己的护理方式，并且避免过度清洁或滋润。最重要的是保持良好的生活习惯和健康的心态，才能真正拥有美丽健康的肌肤。本回答被网友采纳

Answer 4

在护肤领域，有一句话是“less is more”，它意味着“少即是多”。
这并不意味着你不需要护肤步骤，而是指不要过多地使用产品。过多的护肤步骤可能会使肌肤过度敏感，并导致更多的问题。每个人的皮肤类型和需求都不同，所以护肤步骤也应该因人而异。
最重要的是要了解自己的肌肤类型和需求，然后根据此来制定护肤计划。根据自己的肌肤状况和需求来制定。
建议每天清洁面部、保湿、防晒和修复，并定期使用磨砂膏、面膜等产品。

Answer 5