从生活或者博主的着装，我们也可以看出，即使过了40岁，会穿衣的时尚达人依然比同龄人年轻漂亮很多。和大家分享的日本博主，她的简单清爽气质对于40岁的女性来说很有参考价值。之所以受到无数女性的喜爱，与其极简主义和巧妙的色彩运用有很大关系。比如在选色上，她基本只选黑、白、灰、米色、驼色。或中性色，如棕色。
不易驾驭、抢眼的亮色相比，这些中性色更加低调内敛。除了视觉上的吸引和高端外，还可以带出中年女性的知性、利落和成熟感。黑色是博主季久金科最常用的颜色之一。这种颜色非常塑料。想要展现黑色的精致低调，建议中年女性先选择基本款，没有多余的装饰。如黑色T恤、黑色衬衫、黑色西装、黑色长裤或黑色连身裙，全身颜色保持在三色以下，多使用同色系或经典色。中年女性除了在色彩上追求极简之外，还需要注意单品的选择，想要穿出毫不费力的奢华感。
在单品款式上，建议40岁女性放弃一些设计感强的单品，偏爱T恤、衬衫、西装、裤子或牛仔裤。在款式上，避免过于宽松或过于纤细的单品，合身舒适就足够了。无论是T恤、衬衫、牛仔衬衫、工装裤还是牛仔裤，都是典型的永不过时的单品。这些单品的组合除了实用百搭之外，还能帮助40岁的女人打造清爽休闲的夏日造型，简约、精致、高级。
小白裤和小黑裤也是博主季久金科经常使用的基本款裤装。在炎热的夏天，建议中年女性选择白色的裤子，比如白色锥形裤和白色直筒裤。裤子或白色阔腿裤。夏天除了舒适大方之外，在下半身搭上白色的单品，还能提升整体造型的轻盈感，让着装显得明亮精致。基础款虽然百搭实用，在日常生活中使用率最高，但是很多中年女性在穿上基础款的时候，会遇到平淡无奇的款式。我们可以像博主一样，用混搭提升时尚感，打破基础款的单调和平庸。
博主久连科常用的混搭方案主要有两种。将连衣裙或裙子与西装、皮夹克或牛仔夹克等单品混搭。这种风格的组合将单品的利落线条与裙装的柔软结合，既碰撞出时尚火花，又让整体造型兼顾了力量感和成熟感。二是线感单品与休闲单品的组合，比如常见的西装、T恤、西装、牛仔裤，或者条纹衫和长裤，都属于这种混搭方案。