我觉得我很自卑，嫉妒心占有欲都很强。我觉得自己实在太多缺点和不足了。听说阅读能让自己心胸开阔？

Question

能让自己变得更开心一点，更看得开。阅读能改正自己自卑、嫉妒心强、占有欲强得到改善吗？我觉得我自己看到我身边的朋友、同学，他身上很多优点很突出、很优秀，我会觉得嫉妒、自卑，觉得自己哪方面好像都不如别人。让自己心里好难过。我24岁了，我如何改善这些自身的问题呢？阅读书籍真的对自己有用吗？如果是，我应该阅读一些什么样的书籍？

Answer 1

自卑，顾名思义，是小看自己，自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点：
1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。
原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了，父母除了告诉你对错之外，不惩罚你，还会跟你一起承担责任。又或者父母经常抱着你说，你脸上这块胎记是我们给你爱的特别记号等。
说到人的价值，就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等，这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的，生在高级产房里；有人是妈妈被强暴后，流产失败，在被咒诅中而出生的，生在垃圾桶旁，生出来就被抛弃，怎么可能是平等的？正确的概念是人因为被神爱和创造而平等，尽管被放在不同女人的子宫里，出生在不同的环境里，但都是有神形象的生命。神在每个人身上都有一个特别的计划，这就是人的价值所在。无论贫富贵贱，生命被侵犯要受到神的追究。而人生价值则需要自己去慢慢发现，直到成就造物主在自己身上的计划，这个过程中人的理性越来越接近真理，人的感情越来越圣洁，这就是人生的意义。从这个角度来说，每个人都因为相同的受造和被神爱而平等。所以，我们可以看见网上有富豪与流浪汉一起路边坐着吃汉堡的情节
2、 跟别人比较，或者说把自己的价值建立在别人的评论上。
跟自卑相近有一个词叫谦卑，感觉是不是好多了？
这两个词不同的地方，就是自卑是跟人比，如比别人穷，比别人个头矮，反应速度没有别人快等，都会带来自卑。
谦卑是跟神比，明白自己是被造物主精心创造价值的情况下，不亢不卑。明白自己是有独特价值的，被爱的，不用跟别人比，也就不自卑了；同样，知道自己拥有的一切都是被造而赋予的，造物主随时都可能拿走，也就不骄傲了。所以，不再跟人比，要跟神比。
还有一点，人的自卑会随着年龄增长而减弱。随着生活阅历增加，让你知道很多东西比自己的感觉重要，比别人的评论重要。自己也渐渐与感觉舒服的人交往做朋友，自卑的感觉会越来越弱了。
最后，推荐一部陆可铎的动画片叫《你很特别》，主人公胖哥没有一点点长处，到处被人看不起，自己也觉得生命没有意义，当有一天他遇到塑造他的木匠时，明白了自己生命目的和意义。从此自信来了，别人的评论对他就没有意义了。愿你早日走出自卑，看自己为宝贵！

Answer 2

我觉得我很自卑，嫉妒心占有欲都很强，我觉得自己实在太多缺点和不足，听说阅读能让自己心胸开阔？你自己都知道自己的缺点，自卑，嫉妒心，占有欲都很强，这就是你的缺点，你认识到了，就是很好的。你可以把自你自己都知道自己的缺点，自卑，嫉妒心，占有欲都很强，这就是你的缺点，你认识到了，就是很好的，你可以把自己的心胸放宽一些，不要嫉妒，也不要有很强的占有欲自己的自卑就逐渐会走出来，多看书也是很好的学习

Answer 3

每个人都有自己的缺点，你能正视自己的缺点就是你很大的优点，这一点并不是谁都能做到的。
所以你不必自卑。
想要阅读，可以阅读一些心理学方面的书。中国国学也可以
论语，庄子，老子。
这几本书都有明事理，修身养性，使人心胸坦荡的作用。

Answer 4

你好，既然你能认识到自己的问题并想改变，就很好，建议看看能提升道德修养的书，能让人更加的包容，内心强大
每个人都有自己的优缺点，你一定也有很多的优点

Answer 5

阅读也可以开解自己，但不是唯一的方式。你也可以努力让自己变得更好，努力工作和学习，提升自己等等。看到别人比自己优秀，看到差距，应该反省自己的不足，然后有方向的改变。嫉妒是没有任何帮助的。多跟优秀的人在一起，你也会变得优秀的。