什么茶喝了不感冒？

Question

如题所述

Answer 1

气渐渐变冷，最近身边感冒的人越来越多，通常都是天气突然变化，昼夜温差较大，添加衣服不及时，免疫力较低，便会引发感冒，甚至发烧。

茶在早期被当作中药使用，它的抗感冒功效也是相当不错的，在这个感冒多发的季节，喝点白茶，可以让我们提高免疫力，预防感冒，老白茶效果更佳。

提高免疫力

平日的生活中，工作、生活压力大，学习紧张劳累，很容易休息不好，便会使免疫力下降。

在换季时，人体免疫力较低的话，便会很容易患感冒，也极容易被周围的人传染。美国权威科学杂志《美国科学院学报》报道：美国科学家、哈佛大学医学院布科夫斯基博士发现，喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加，连续两周每天喝五杯白茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感。

预防感冒

茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，你会发现，经常喝白茶的人都比较少感冒。刘仲华教授的科研团队通过对细胞病变(CPE)观察发现，福鼎白茶能提高细胞免疫力而抵御病毒侵蚀，对流感病毒（H1N1）在细胞水平上有较好的抑制作用，可直接破坏流感病毒使其失活而不能继续感染MDCK细胞。可见，常饮白茶可以预防流行性感冒。

老白茶功效

白茶没有经过揉捻，没有高温炒制，是六大茶类中营养成分保存最多的一款茶。它素有“一年茶，三年药，七年宝”之说，因为经过陈放之后，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发，汤色逐渐变红，滋味变得醇和，茶性也逐渐由凉转温。这个季节常饮老白茶，可抗菌消炎、祛风寒，增强免疫力。

煮老白茶

老白茶属于陈茶，耐泡型。根据自身需求，将适量的茶叶和冷水一起放入壶中。用紫砂壶、陶壶、玻璃壶都可以，开火煮开，然后小火慢熬，只要保持壶不会凉掉就可以了，出水就能喝，喜欢喝浓茶的就多煮一会，不需要太浓的就少煮一会。

人老了，更具智慧；物老了，蓄满故事；茶老了，就是雕刻年轮，生出一种敬重。品味老白茶，品陈香，感受顺滑，感受醇厚，感受时光沉淀的厚重。

Answer 2

感冒分为风热感冒和风寒感冒，风热感冒和风寒感冒饮茶不完全相同。风热感冒一般使用茶饮，如普洱茶、桑菊饮、苦丁茶。风寒感冒一般是红糖姜茶，因为它有疏风散寒作用。风热感冒临床表现为鼻塞、流涕、打喷嚏，流脓涕，舌质红、黄，苔黄、腻，而且大便干结。而风寒感冒临床表现是鼻塞、流涕，流清涕，而且大便稀溏，所以治疗办法不完全相同。
饮食上，治疗感冒也不完全相同。但是总体来说，饮食要清淡，而不是辛辣刺激性食物。所谓辛是海鲜类，容易发，中医讲就是发物；辣就是常说的麻辣、刺激性食物，对胃肠有损害，感冒患者食用以后，容易造成感染加重；刺激性是烟酒，烟容易致癌，感冒是上呼吸道感染的一种临床表现，容易造成下呼吸道感染，所以在感冒期间吸烟，更容易造成下呼吸道感染，酒除对人体损伤之外，最常见的是感冒期间往往使用抗生素，头孢类和甲硝唑类抗生素，和酒类容易发生双硫样反应，引起心动过速，容易造成猝死。茶饮是祖国医学，讲究饮食和茶饮相通。饮什么茶，需根据疾病、感冒分型，进行相应治疗。

Answer 3

第一汤：“五神饮”（借鉴自《本草汇言》）
将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。

第二汤：“双白玉粥”（借鉴自《颜氏验方》）
粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵（主要用菜心和菜帮）大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不伤正气，尤其适合老人服用。

第三汤：豆腐火腿芥菜汤
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用。

感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，在前两汤基础上，此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能。

Answer 4

紫苏桂花茶。取紫苏叶3克、桂花(干品)3克、蜂蜜适量，一起放入杯中加沸水泡5分钟即可。此方适合风寒感冒、恶寒发热者饮用，咳痰黄稠伴发热、脾胃湿热者慎用。

金莲甘草茶。取金莲花(干品)3克、甘草5克、冰糖适量，一起放入杯中加沸水泡8分钟即可。此方适合咽喉肿痛、慢性扁桃体炎者饮用，脾胃虚寒者慎用。

喝代茶饮的基础上，日常起居也要注意：及时添加衣物，特别是要注意脚部保暖，换季着装要厚薄搭配，别换得太快;加强体育锻炼，增强体质;科学饮食，保持良好心态;保持室内空气流通、新鲜、湿润;经常用冷水洗脸洗鼻。▲

Answer 5

感觉上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。
　　对此，北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士说，从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂

Answer 6

在我们的生活中如果不注意保暖或者免疫力过低的话，都会造成感冒的症状发生，感冒的患者是不能和茶的，因为茶当中含有咖啡因和茶碱，这些物质都不利于病情的康复，另外，患有感冒的患者要注意多吃水果蔬菜、多喝水等，这样才有利于病情的康复。