睡眠仪有用吗?有在网上买过的没?

如题所述

我觉得睡眠仪用处不大,睡眠障碍很多是因为心理原因,压力过大想得过多。也心里有事情放不下。如果想改变这种状况,最好的情况就是放下或者是让自己去健身锻炼一下身体。
然后洗个热水澡,让身体获得适当的放松。
从来没有使用过任何的睡眠有关的用品,没有任何睡眠障碍,都是在秒级就睡着了。嗯,几乎没有失眠过。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-22
我的心诺睡眠仪就是在网上买的,刚开始是想抱着试试的心态,没效果就退了,不过改善效果确实很好,现在睡眠质量提高了,人的精神状态都好了。我买的这个是精神心理科、神经内科、心理咨询、体育训练等都在用的医疗产品,确实是很不错的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2022-04-02
睡眠离我也不知道有没有用,但是我知道的是如果你睡不着觉,你可以听一听助眠方面的这个确实有用,如果你特别特别的睡不着,你可以吃一点褪黑速。
第3个回答  2022-04-02
睡眠仪还是不错的,可以帮助我们催眠,让我们快速入睡
第4个回答  2020-05-22
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。睡眠仪安思定是以特殊设计的波形和频率的微电流弥散性刺激大脑边缘系统,影响和改善异常的脑电波,并使得大脑分泌能够调节人的情绪认知,及各项生理活动的神经激素,从而实现对焦虑、失眠等疾病的治疗,不产生依赖性。安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款进口医疗器械。