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天天害怕过生活,觉得活下去没意义,每天都在绝望和挣扎中度过,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2020-09-17
1寻找生活中的乐趣
2寻找生命中的寄托
3寻找理由让自己快乐
4更换一个地方生活可能是最好的选择(环境让你感觉无意义)
ps上述问题只能自己寻找到最后出口。没人可以真的引导你出去。自己是自己最好的向导。走出第一步后面就简单易懂了。
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其他回答
第1个回答 2020-09-17
为什么害怕,是不是受了什么大的挫折,让你感觉到了无生趣。或者生活中有什么难以克服的困难,让你感到艰辛感到绝望。是不是看破了红尘,感觉到没有活着的乐趣。无论是那种情况,都希望你坚强的活下去,人生在世,谁没有个沟沟坎坎,迈过去就是一片光明。
第2个回答 2020-09-17
人生就是在不断拼搏,对自己要有信心,遇到问题以一种平和的心态去面对,活出自己。
第3个回答 2020-09-17
需要进行心理治疗,可能有抑郁症倾向。
追问
我有在吃抑郁症的药一年多了,可还是一样。心理治疗是怎么治疗的?
追答
你是在医生指导下吃的嘛,精神类药品不能乱吃哦。一边吃药一边心理治疗会好点,心理治疗描述有点麻烦,直接百度方便点哈
第4个回答 2020-09-17
多长时间了?如果超过2周了,马上去医院心理科或精神科看看
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