怎么样榨果汁好喝

Question

如题所述

Answer 1

学会怎样榨果汁好喝，让我们一起来制作美味的营养果汁一、椰果汁搭配蔬菜我们可以选择一些水果，然后在里面加入蔬菜，比如说苹果搭配生菜，橘子搭配胡萝卜。或者是火龙果搭配黄瓜，将这几种水果和蔬菜搭配在一起的话，不仅榨出来的颜色好看而且口感丰富营养膏，因此我们可以将这些食物与这些水果、蔬菜搭配在一起。二、水果与奶制品做成的果汁我们平时都会喝牛奶、酸奶，其实这些奶类的话是可以和水果放在一起来榨汁的，而且吃起来会特别香。比如说我们用香蕉和牛奶榨成香蕉奶昔，用苹果和酸奶制作成苹果酸奶果汁，也可以用火龙果与牛奶酸奶混合在一起，制作火龙果牛奶果汁都是非常不错的。三、水果与坚果类坚果当中含有非常丰富的维生素以及各种营养物质，可以促进脑细胞的生长，而果汁可以补充我们的维生素，因此与坚果搭配在一起是非常不错的。我们可以在苹果里面加入核桃或者是哈密瓜里面加入芝麻，这样的果汁营养丰富而且颜色也是非常独特的，很好吃，香气四溢。以上就是关于怎样榨果汁好喝的一些小配方，不知道小伙伴都记住了没有。其实要想把果汁榨的好喝，除了我们要有选择品质好的水果之外，还要把这些水果与其他食材搭配好，这样的味道才会好，营养也会更加丰富，更容易被我们人体所吸收。希望今天推荐的关于一些果汁的小知识能够得到小伙伴的认可。

Answer 2

1自制蔬果汁最好选用安全的生机蔬果食材。
2用果汁机需加适量的水，如果是蔬果专用榨汁机，则不用加水。
3喝蔬果汁一次不要超过500cc。
4喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟（如漱口般），再喝下去，效果更佳。
5洗蔬果可以用盐水清洗，建议不要用洗洁剂清洗，因为容易残留在蔬果上。

如何自制蔬果汁
1、选购材料
依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果，若非有机蔬果，则务必削皮再使用。
2、削切蔬果
一般来说，将菜先洗净切段即可，胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮，柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块，苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分别榨汁
目前市场上的果菜榨汁机机种繁多，最好选用有榨汁、搅拌两用功能的，先把材料中的各项蔬果分开榨汁。
4、搅拌均匀
再将各种纯蔬果汁，放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。

自制果汁
一、草莓综合果汁
主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯 副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙
做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。
作用： 草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。

二、柳橙凤梨汁
主材料：柳橙——1个，凤梨——100克，西红柿——1/2个，洋芹——5克
副材料：蜂蜜——1小茶匙，柠檬——1/3个
做法： 柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢 ，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。
作用： 本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。本回答被网友采纳

Answer 3

首先是去皮。然后是去核，榨汁机的时候可以适当的放点糖榨出来的汁一定不要加热，会影响口感。还有榨汁机一定是要干净的确保是洗净的，不然也会影响口感，会串味。