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    • 做完腹肌训练后过了一会肚子右下方就在没有规律的跳动。是怎么回事？

    如题所述

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    推荐答案   2015-02-28
    可能是运动后的肌肉紧张造成的。注意休息，用热毛巾敷一下，再做些放松性的伸拉和按摩即可。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-02-28
    没事，你平躺把腿和背部同时离地也会这样，就是肌肉运动引起的，揉一揉就好了
    第2个回答  2015-02-28
    没有热身导致肌肉抽搐 一次性做的多了
    第3个回答  2015-02-28
    肌肉抽搐，估计是你没热身就直接做训练了追问

    平时都没。就今天有了

    追答

    做训练有点剧烈了吧！做训练先热身，要不还容易拉伤肌肉

    第4个回答  2015-02-28
    当心你的阑尾……
    123
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