节食大腿会瘦下来吗？

Question

我现在94斤.腰什么的都不算胖.感觉肉全在腿上了..运动我坚持不下来..- -..
节食的话.腿会瘦麽？. 内个..我很懒的..身高166..高中生..有没有在学校可以用的减肥方法呐？.. （不要药物减肥的..）哦呵呵呵..有点困难吧？

Answer 1

不会。
节食减肥会瘦脸瘦肚子瘦胸，就是不会瘦胳膊和大腿。
胳膊和大腿需要运动减掉，可以去游泳。节食减肥也不健康。

Answer 2

不要节食，对身体不好！跳绳据说还挺有效果的，不妨试一下，做好的时间段是在下午4：00-6：00之间，要有毅力，坚持一段时间，会有效果的

Answer 3

有时间骑单车，单车主要是运动腿部，要是有条件就上下班骑车。又环保又能锻炼。

Answer 4

94？
你多高啊
你练瑜伽吧

Answer 5

节食不但对身体不好 而且一旦你停止节食 还会反弹 不防买辆脚踏车每天坚持上班 下班骑 一个月后 会有明显的变化 但是要记住哦！少吃 多运动

Answer 6

节食不可取，摄食可以做到吃6分饱。还是要加强锻炼，双手均匀揉搓小腿肚20次，或做做蹲马步的动作。