头发较少怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

染发、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，内部水分和养分的消散，而导致出现大量的头发掉落。大量掉发的朋友，可以用以下几点来改良：
1补充维生素B：维生素B能预防头发生长不良，也会促进新陈代谢，你能够食用这方面的食物来改善自己的头发，例如红萝卜、香蕉、苹果、大豆粉等；
2补充锌：油脂太多会堵塞头发而引起掉发，而油脂的产生主要是因为雄性激素太高，锌能够降低雄性激素，平时可以吃些有锌的食物对头发有不少好处，比如黑豆、黑芝麻、地豆、核桃等；还记得曾经在我工作繁忙的时候，很可能是由于作息不规律，让头上的头发稀少，头顶头发掉落，让我不敢出门，尝试不少方式，头发还是长不出来。在无意间百度一下发现了能防大量掉发的首姜源育发生发液，坚持用了几个月，掉发的地方逐渐长出一些细小的头发，现在头发恢复正常了，我的心情非常好，感觉比之前年轻了很多。
3补充蛋白质：每天摄入足够的蛋白质有助于头发的生长，建议平时生活中能够食用这方面的食物来改善，比如瘦肉、黑芝麻、豆类等；相信我的这些话应该可以帮你，相信你也可以的，祝你心想事成！追问

非常感谢你，百度上找到了。

Answer 2

头发少一来是先天的，遗传基因决定的，二来可能是营养不均衡。解决办法一是理短发，二是如果荷包比较鼓的话可以考虑植发。

Answer 3

有些人因为生活不规律，而导致头发变得比较稀少。好在现在的整形技术比较发达，可以通过头发种植术来治疗这一情况，而头发种植是用自己的毛发来进行移植的，所以在种植后的成活率是比较高的，并且可以维持持久的效果。
头发种植手术是采取自己后脑勺部位的毛发移植到脱发区域，从而达到种植头发的效果，是一种治疗脱发的比较好的方式。这种手术方式是用自己的头发来进行移植的，所以在移植后长出来的新头发拥有自己头发的一些特性，并且在毛发种植后维持的时间也是比较持久的，因此受到人们的青睐。

术前准备：

1、在做头发种植前，要对身体做好检查，确保身体无其他疾病。

2、如果女性的话在种植头发之前要避开身体的特殊期，因为在这阶段女性的身体比较虚弱，避免在手术当中出现一些不好的情况。

3、如果抽烟喝酒人士，在手术前是需要提前戒掉的，并且手术前不要吃一些抗凝血药物。
拓展：
头发少是很多人都曾经出现过的问题，只是有一些人的头发少是短期的，而另一部分人的头发少则是长期存在的问题，这里就帮大家分析一下头发少应该如何护理。

　　1、勤梳头

　　经常梳头可以有效的促进我们头部的血液循环，从而逐渐的改善我们头发少的情况，在梳头的时候，我们最好可以选用牛角梳或者是木梳，这两种类型的梳子对于我们头皮的刺激相对较小，可以更好的促进我们头部血液的循环流通。另外，我们也可以使用自己手指来梳头，但是注意，用手指梳头的时候，不要使用指甲，而是应该使用指腹，力度也应该尽量的轻柔。

　　2、洗护产品

　　头发少的时候，我们应该选择合适的洗护产品，有些人头发少是因为头皮过油导致油脂分泌过多，阻塞了头部的毛孔所致;另外一些头发少，则是由于头皮过干，头皮总是没有足够的水分和养分来供给给头发所导致的。这两种不同情况所导致的头发少，应该选择不同的洗发水来进行护理。而且在使用的时候，也要尽量将洗发水和护法素搭配在一起使用，这样的护理效果才能够更好。

　　3、专业护理

　　现在市场上面出现了很多专门进行头发护理的门店，我们可以选择在这些专业化的门店中进行头发护理，这些机构中都有专业的机器设备，可以先帮我们测试头皮的性质，然后根据每个人不同的体质对头发进行护理。这种类型的护理更加专业，因此效果也相对更好。

Answer 4

头发较少，有些是遗传的因素，这个很难改变。但有时候可以吃些黑芝麻，黑豆之类的食品。

Answer 5

乖，头发比较少的话，那么就首先要注意一下自己，锻炼自己身体，同时的话也要注意一下自己，就是不要熬夜，多吃蔬菜水果加体育锻炼，这样就可以了