近视眼的孩子多吃什么食物比较好

Question

如题所述

Answer 1

近视的孩子多吃猪肝，胡萝卜等有利于眼睛的食物，其实食物不重要，运动重要一些。

Answer 2

只要不挑食就不会错

Answer 3

1.富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A2.富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。就目前症状来看，通常是由于平时用眼不合理引起的视疲劳，屈光不正。缓解方法，如果确诊有近视的话，建议先散瞳，可以使用阿托品眼用凝胶，散瞳以后瞳孔恢复，还有近视的话为真性近视，要根据情况佩戴眼镜，平时要合理用眼，控制手机电脑电视的使用。