积食是中医常见病，对于儿童来说，儿童奶食损害脾胃，使食物在中胶，导致胃肠疾病。出x现腹部胀、大便干酸臭。如果积食得不到缓解，会造成孩子营养缺失、营养不良，甚至影响到生长发育。
小儿积食的原因是什么第一个就是吃多了，很多时候宝宝通常吃50毫升奶粉，但家人觉得宝宝还能不下，还会冲50毫升，宝宝还能吃，但是宝宝已经是"吃支撑"状态。一次两次没有事情，但是天长日久宝宝的肠胃就会引起不适，出现积食的现象。现在宝宝基本上都是先把最好的给他，平时好吃的也都会留给他，但是这种好吃的食物对宝宝来说不容易消化，体质好的宝宝可能会直接拉肚子一两次，排泄出来就没事了，身体不好宝宝可能会形成积食甚至是发高烧。吃完就睡的话，宝宝胃的蠕动会变慢，食物在胃里堆积的时间会更长。这个“时间”停留的时间越长，越有可能积食。宝宝正处于生长发育发展阶段，脾胃弱，不良的饮食行可能引起积食。
儿童积食的危害不可低估、要足够引起重视，婴儿饮食太多，暴饮暴食，多吃生冷，脂肪食物等造成的对宝宝身体的危害是长久的，不及时治疗的话会影响孩子的消化系统。积食，肝火旺盛可能会引起宝宝情绪急躁，好动，一到晚上不睡觉，严重的会哭闹甚至是恶心不想用饭，只喜欢吃生冷的食物;积食影响脾，孩子的舌苔会变白变厚，脾虚腹泻、消化不良; 积食引起肠热，孩子腹胀，痢疾、感觉肚子下垂;积食会引起肺热，咳嗽、严重的话会引起肺炎等等，有的时候孩子会口腔溃疡，舌苔红燥那是积食引起的心热。有的孩子头发黄，不吃饭，面部不光泽，比较瘦小，还容易出汗，这可能就是积食伤到了肾，肾热就会引起以上症状。宝宝积食危害非常的大，为了孩子的健康发展，家长在发现积食现象时要及时处置病根，保证宝宝健康成长，另外，建议家长多学习育儿知识、养成良好育儿习惯。
首先一定要咨询医生，不可自己决断。如果宝宝积食比较严重的话，可以用药膳来调理，或者拿一些柑橘、大黄、黄连、茯苓等中药成汤饮用，毕竟中药的伤害相对来说比较小，而且治其根本。还有可以通过按摩和保健来缓解孩子的积食。