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吃早晚益餐代餐粉多久能瘦?
如题所述
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推荐答案 2021-03-03
多久能瘦也需要结合自身基础代谢,搭配运动和合理饮食,它的体重管理模式的减重期一般为1-3个月,具体效果因人而异。
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能瘦
多少斤呢?
答:
代餐粉减肥一个月能瘦十斤左右
。其实减肥速度的快慢和体重基数还有基础代谢都是有关系的,如果一个人的体重基数越大,代谢越快。那么一个月内减掉的体重也就会越多,减肥效果的好坏其实也喝减肥者的饮食习惯有关系的,减肥期间一定要注意饮食搭配,严格按照代餐这样就能轻松达到8-12斤的瘦身效果。
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