女生来月经期间，什么食物千万不能碰？

Question

如题所述

Answer 1

经期妇女应吃清淡的食物，吃易消化的食物，养成良好的饮食习惯。酸、辣、苦的食物会刺激子宫，刺激经血排出过多或过少。酸涩的水果有酸梅、沙果、青芒等，酸辣的食物有酸菜鱼、酸萝卜、酸黄瓜、糖醋排骨、醋鱼等，月经期间最好少吃或不吃，以防止大面积子宫出血和月经量异常。月经期间不能喝酒。喝酒会消耗维生素B和矿物质。喝酒还会引起月经提前和月经量过多。

冷饮，月经期间一旦吃了冷食，经血会因宫寒的刺激而受阻，容易引起血栓和痛经。月经期间不要吃螃蟹。螃蟹属于寒性食物。患有痛经的人禁止食用。柿子和西瓜属于寒性食物，月经期间禁止服用。经期妇女还应该有意识地避免吃冰的水果。即使是温热的水果，这时也不适合从冰箱里拿出来。节日期间，如果女性选择吃冰，体内温度会明显下降，会刺激女性子宫收缩性变差，使经血更难排出，最终诱发血栓形成。

在这种情况下，女性子宫不得不加大收缩强度来排出血液，从而导致痛经和其他不适症状的出现。不宜吃辛辣食物：如辣椒、芥末、咖喱等食物，以防止月经量过多或月经提前。不易喝含咖啡因的饮料：如咖啡、可乐等饮料，容易出现失眠等表现。过度饮酒会破坏身体的新陈代谢，产生过多的发情激素，导致月经过多或月经提前。

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Answer 2

女子月经期间的饮食应该格外的注意，一定不要吃寒凉的食物，这时候很容易导致寒气入体引发疾病。另外寒性的水果也不要吃。

Answer 3

咖啡、茶、酒、冷饮、辛辣食物等，这些食物容易造成女性情绪波动较大，而且会引起身体不适。

Answer 4

女生来月经期间，冰淇淋、碳酸饮料、辣椒、巧克力、奶油蛋糕等食物千万不能碰。