生姜红糖水的正确做法

Question

如题所述

Answer 1

1.把生姜去皮清理干净，清洗后切成薄片，把薄薄的姜片切成细丝状，然后剁成碎末。

2.将锅中的水用大火煮开后，放入姜碎末，加入一定量的红糖，要注意生姜与红糖的比例适当。

3.将鱼红糖放入锅中以后，使用小火进行熬煮。熬煮的时间大约为10分钟左右。生姜红糖水制作成功。

4.在饮用生姜红糖水时，要注意温度保持在温热的状态，不能喝过凉或过热的生姜红糖水。

红糖生姜水的做法很简单，首先将新鲜的生姜洗净，切成薄片或丝，也可以剁成碎末，然后锅里放入适量清水，水沸后加入切好的生姜，最后加入适量红糖，转小火继续熬10分钟左右，待液体稍黏稠即可。熬好的红糖生姜水要趁热服用，效果最好。

红糖生姜水是一种生活中常见的茶饮，受凉或淋雨后喝一碗红糖生姜水，可以感觉到很舒服。对于宫寒、月经不调、月经量少、月经色暗有血块、痛经的女性也有比较有用。

但是对于体质偏热的或阴虚内热的女性，建议在经期不要过多地喝红糖生姜水。有糖尿病患者也不宜经常喝红糖生姜水。