活劳累对身体的影响包括骨关节损伤，甚至会导致呼吸系统的疾病，严重时还会影响到肝脏功能，具体如下：
1、骨关节损伤：体力活劳累对皮下组织，肌肉，韧带和骨关节都有很大影响。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，特别是腰部的超负荷使用必然会造成腰部肌肉，韧带和关节等的损伤而出现腰、腿痛。
2、呼吸系统疾病：体力活劳累导致全身抵抗力降低，气管的抵抗力也会降低，又因为气管是个通向人体外部的通道，各种细菌就容易乘虚而入，诱发气管和肺部疾病。过度劳累不但容易导致肺气肿的发生，而且长时间的体力劳动或突击性强烈的、紧张的竞技性运动，还会导致哮喘、肺结核等病症的发生。
3、肝脏功能影响：生活不规律、劳累都会使肝病患者的疾病加重或复发。虽然肝病的病因不是劳累，但它对肝病起着诱发的作用。情绪舒畅才可以改善血液循环、调和血气，尤其是对于慢性肝炎患者来说，对缓解肝炎活动、延缓纤维化进程，防止癌变都很有益处。
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