太阳暴晒也会造成脱发吗？

Question

想出去玩两天，这两天天气很好，但是会有点儿晒，想问下暴晒会影响到头发吗？

Answer 1

会引起脱发的，但是不会很严重，太阳暴晒主要会影响发质，并不是引起脱发的主要原因。紫外线强烈，头发被暴晒后，毛发表面的毛鳞片会受损，从而导致发丝卷曲毛糙、干枯分叉、失色，造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。
所以即使是不会脱发也应该做好防护。防晒首选硬防晒，比如遮阳伞、帽子这些装备。其次，可以选用具有紫外线损伤修护成分的洗护产品。防晒选择帽子的时候要选比头略大一点的，不会紧压头发。材质选择透气、轻薄的，可以避免因为闷热、流汗而导致的毛囊发炎。

Answer 2

现在我们正处于夏季了，在这时候是一个非常炎热的季节了，我们大家需要去注意的地方是非常多的了，尤其要小心的就是夏季的暴晒了，这很容易就会让我们出现掉发的情况了，那么应该如何的解决这样的问题呢，一起来看看吧。

避免太阳暴晒
夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，尤其是短头发，头皮更容易直接受到烈日的侵害，导致油脂分泌失衡。夏季防掉发应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好是戴遮阳帽或撑遮阳伞。当头发被曝晒以后，回家后应立即让头皮和头发冷却下来。
按摩放松头皮
头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。而且按摩是可以帮助我们缓解疲劳的，尤其是在大量的脑力劳动之后，我们通过这样的方法来放松，无疑是很有好处的哦。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。

少吃高热量垃圾食品
高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果以及全谷食物等，我们大家在夏季的时候要吃些清淡的食物，这样才更有利于我们的身体健康哦。本回答被网友采纳

Answer 3

晒太阳会补钙，对身体好，但是晒太阳也会导致脱发，太阳很毒的时候，强烈的紫外线会伤到头皮和头发，让头发变得非常的脆弱，就很容易导致脱发，所以一定要注意保护头发，不要长时间在太阳底下进行暴晒，否则会造成严重性的脱发。

Answer 4

晒太阳会掉头发是由于很多人都知道晒太阳会补钙对身体有好，但是晒太阳也会导致脱发，强烈的紫外线会伤害到头发和头皮，让头发变得非常的脆弱，就会导致脱发严重，一定要注意保护头发不要在太阳光底下进行暴晒，否则会造成严重性的脱发。

Answer 5

长时间的暴晒是会造成脱发的 头发不适宜长时间的暴露在阳光下，会损伤头皮，但是短时间的阳光照射是不会引起掉头发的本回答被网友采纳