很讨厌这样的自己。不敢和别人说话。走路也总是低着头。总感觉别人在看我。吃饭的时候只要有别人在就不敢

Question

很讨厌这样的自己。不敢和别人说话。走路也总是低着头。总感觉别人在看我。吃饭的时候只要有别人在就不敢吃。不敢动。

Answer 1

兄弟别这样！人可以不自信但不能自卑！首先我问你，你有作奸犯科触犯法律吗？你有道德败坏被人处处指骂吗？你有脸上长了仙人球吗？如果以上皆不是！那你干嘛低头？干嘛不敢和人说话？？都是人！现在不是封建社会人人平等！你甘心别人抬头你低头吗？是爷们就给自己争口气别低头！别胆怯！这一步迈出了你会发现原来自己完全是没必要低头走路！

Answer 2

主要是不自信。我也是这样。但是要慢慢突破。时刻静下心来，为自己定位，看自己在哪里，找回自己，然后做自己该做的事。当你抬起头微笑的时候，你的世界将一片明媚，主要是得把心态放好，乐观点。

Answer 3

跟我一样(/ω＼)试着多与人交流，先拿与自己聊的来练练手，慢慢来然后在试着与周围的人日常打个招呼，抬起你的头，你没有低头的理由，多些微笑，没人喜欢苦瓜脸本回答被提问者采纳

Answer 4

这只是一个过程，慢慢地就会好的，不要太在意，现在你还很年轻没事。

Answer 5

我们要抬头挺胸，大声笑，一点一点和别人沟通追问

不好说话 尤其是见到男的 感觉可尴尬 就会掐自己