自闭症,抑郁症,社交恐惧症,是什么因果报应

如题所述

有些人害怕因果定律是因为他一直知错不改,一直无法控制住自己的不良习性,那么在这种情况下,就需要学习情绪平衡策略。从某种角度而言,一旦降伏了这颗充满不良习性的心,或许就可以将功补过,因为:改过是最大的善行,行者不昧因果!
此外,有些人生无常事件并不是我们主动造下的原因,而是冥冥中一些集体潜意识(命运共同体)使然,这个不是我们的错,因为我们也不想那样。所以从这个角度而言,苦难仅仅是一种现象,非真实本质,大部分人在人生中几乎都会有一本难念的经。一部分有智慧的人,在人生的某个阶段有缘相识了适合自己的一位心理启蒙老师或哲学导师,并学到了许多宝贵的成长经验,而后进一步在充实的生活中不断向内觉察洞见到人生的真谛,因而获得甚多的清醒与自由,那么苦难反而成了他的最大助缘。
节选自《走出焦虑风暴》这本书,很实用。
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