懒人适合什么样的减肥方法?

如题所述

什么样的减肥方法比较好呢?李楠老师告诉你,我大姨妈不来了,可我不敢吃饭怎么办,还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的,还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提,想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友,你们现在饿瘦了吗?

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第1个回答  2014-07-12
每天跳绳30分钟
第2个回答  2014-07-12
适合不适合是看各人的体质和肥胖的因素来定的,不是别人的方法好就适合你,不能乱使用方法,要找到适合自身的方法!!
第3个回答  2020-10-26

终极懒人减肥大法,躺着就能瘦!变美变瘦变好看