安全感的三个来源

如题所述

1.拥有自信,相信自我能力
每一个自信的人你去看,他其实做什么事都会有把握,做什么事都会显得非常沉稳,他(她)会把所有的安全感都放在自己做的事情上面。

因为他(她)知道安全感是自己给的,只有自己给自己信心了才能将这件事做好。事情做好了才能够拥有现在这份美好平稳的生活,这份做好了带来内在成长才能够给到自己安全感。

真正的安全感始于内在的自信,这种自信来自我们对生活的掌控感,往往我们没有自信,是我们对生活失去了自己掌控的能力。

心理学发现,幸福来自你对生活的掌控程度,你对生活掌控程度越高,你的幸福能力就越强。

2.拥有定力,懂得不放弃自己人生的权利
很多人的安全感都是来自于外界的,当别人说要怎么样的时候,她(他)的内心就开始惶恐,就会一直想着别人说的这件事,然后就会慢慢的放弃掉自己现在在做的这件事。

一个人有没有安全,首先看她(他)做事情有没有定力,是否遇到事情就会随意改变自己的想法,是不是动不动就会起了开始想要改变的想法。

3.拥有精进能力,持续迭代自己
人无完人,每个人都不会有一支很出色的一面。一个有安全感的人,应该具备一直在改进的能力,能够在自己的生活、工作中寻找自己的突破口,让自己一直保持一颗精进的心,一直去做好自己。这样不断完善了,你才能找寻更好的自己,那么你将会遇到更出色的自己。

内外的安全感,靠身外之物永远没有办法满足。它是从自己内心深处迸发出来的,那么就需要自己给予自己,需要自己不断地改善。
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第1个回答  2018-12-17

安全感就是渴望稳定、安全的心理需求,属于个人内在精神需求。

安全感的三个来源:

来源1:对可能出现的对身体的危险或风险的预感。

来源2:对可能出现的对心理的危险或风险的预感。

来源3:个体在应对处事时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控感。

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第2个回答  2018-12-17
第一个、金钱上的安全感
第二个、生活中的安全感
第三个、感情上的安全感
第3个回答  2018-12-17
孝心 报父母恩 不杀生 做人光明磊落 不做亏心事儿 共勉吧
第4个回答  2018-12-17
山中寡妇(杜荀鹤)登幽州台歌(陈子昂)