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    • 各位健身达人，每晚走路五六公里能减肥吗

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    推荐答案   2018-02-05
    完全不能。走路是不能减肥的，因为走路的运动强度太低了，根本不能起到减肥的作用的，快走还是可以的。
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    其他回答
    第1个回答  2018-02-05
    光运动肯定不行 减脂必定需要合理节食
    第2个回答  2018-02-05
    看心跳，慢走效果很差，起码要中等强度以上
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