每天吃红枣会发胖吗?在减肥,怕发胖

如题所述

不会的。
发胖是因为食物中含有大量的脂肪,而红枣的枣果大多是纤维,所以不会发胖。
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第1个回答  2017-06-26
不会的
第2个回答  2018-04-26
会的,大枣含糖量很高。每天吃两三个补充能量可以,吃多了必然发胖