鲍鱼鸡汤怎么炖得好吃营养

Question

如题所述

Answer 1

鲍鱼鸡汤材料（2人份量）：鸡半只、鲍鱼仔10粒、花胶4只、海参1只、印度椰子1个、鲜奶500ml、海竹头两半
鲍鱼鸡汤的做法
1、鸡洗净汆烫以去油腻，再切成块，鸡可去皮，不过甜度会稍减。
2、鲍鱼、花胶、海参浸发后，花胶和海参切成细丝状；海竹头洗净后切薄。
3、印度椰子洗净切块。
4、鸡、鲍鱼、海参、海竹头、鲜奶、印度椰子一起入锅，盖上锅盖隔水炖1.5小时，再加入花胶继续炖30分钟，最后加盐调味即可。