公交线路：45路 → 地铁5号线 → 地铁13号线 → b30路，全程约29.8公里
1、从广州火车东站总站步行约190米,到达广州火车东站总站
2、乘坐45路,经过7站, 到达猎德东站（也可乘坐11路）
3、步行约150米,到达猎德站
4、乘坐地铁5号线,经过7站, 到达鱼珠站
5、乘坐地铁13号线,经过5站, 到达南岗站
6、步行约150米,到达南岗站
7、乘坐b30路,经过3站, 到达塘头站（也可乘坐b26路、210路、214路）
8、步行约100米,到达南岗塘头小区
最佳路线：
从广州火车东站总站到塘头(南岗)大概路程24.73公里，全程约需62分钟,途经18个站点，途中不换乘，直接到达，换乘车辆线路有214路。
具体怎么走：
从广州火车东站总站 约步行89.0米到广州火车东站总站， 乘坐214路经过18站，在塘头下车； 约步行53.0米便到达终点塘头(南岗)。
广州火车东站总站到塘头(南岗)其他路线：
路线2
从广州火车东站总站到塘头(南岗)大概路程24.68公里，全程约需75分钟,途经26个站点，共换乘2次，换乘车辆线路有43路→地铁5号线→B31路。
路线3
从广州火车东站总站到塘头(南岗)大概路程24.98公里，全程约需76分钟,途经28个站点，共换乘2次，换乘车辆线路有45路→地铁5号线→B31路。
路线4
从广州火车东站总站到塘头(南岗)大概路程26.14公里，全程约需77分钟,途经27个站点，共换乘2次，换乘车辆线路有263路→地铁5号线→B31路。
路线5
从广州火车东站总站到塘头(南岗)大概路程27.23公里，全程约需77分钟,途经25个站点，共换乘2次，换乘车辆线路有地铁1号线→地铁5号线→B26路。