每位女性都希望拥有一双迷人的眼睛,但是,很多朋友往往只注意“心灵之窗”的维护,却忽略了眼部四周肌肤的保养。拥有一双年轻、美丽和动人的眼睛是每个人都向往的,然而眼睛却是面部最容易衰老的部位。因为眼部的皮肤是人体皮肤
最薄的部位,眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少,加上现代人生活节奏快,工作压力大,有时还需要熬夜,稍不注意,黑眼圈、眼袋和皱纹就会悄悄出现。一旦眼部问题产生,往日充满青春活力的神采便日渐消失,随之而来的是面容衰老无华。所以,平时要更加注意呵护自己的双眼。
眼部问题的分类:
1、暗哑、黑眼圈:由于熬夜、眼部疲劳;烟草、酒精、咖啡因刺激或者彩妆残留导致的色素沉积。
2、眼袋、松弛:由于眼部淋巴无法正常循环,毒素堆积;骨胶原流失,肌肤失去承托力;眼轮匝肌萎缩,肌肤弹性下降。
3、眼部皱纹:由浅至深分为三种:由角质层缺水引起的干燥纹;因角质层缺水引起有棘层细胞萎缩而产生的线状纹(通常称鱼尾纹);由真皮层纤维老化所产生的深皱纹。
4、水肿:由于睡前摄入过多水分或者食用了含盐量过高的食物,导致眼部毒素堆积,无法排除水分而引起水肿。
5、脂肪粒:由于使用护肤品过于油腻或面部油脂分泌过多导致毛孔堵塞,而出现脂肪粒(油脂粒)。
脂肪粒的表象:脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小颗白芝麻,一般生长在脸上,特别是女性的眼睛周围。
脂肪粒的形成及成因:内在因素和外在因素都可能导致油脂粒的出现。 内在因素:身体内分泌失调,致使眼周肌肤油脂分泌过多,同时又没有得到及时彻底的清洁,导致出现一颗颗小的油脂粒。 外在因素:使用的护肤品过于油腻,使皮肤滞留专业护理。
解决的方法:
1、选用合适的眼霜:眼部皮肤如此纤薄,所以在选用护理产品时要尤其注意。一般脸部保养品不能够提供眼部所需的特殊营养成分,所以我们建议使用专为眼部设计的保养品;
2、轻揉卸妆:眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言,卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时,手势一定要细致,轻揉;
3、早晚护理:早晚护理眼部尤为重要。根据年龄及皮肤性质的不同,选择适合自己的眼部护理产品;
4、周护理:每周使用眼膜给眼部做加强护理,使眼部肌肤得到充分的营养和休息,改善和延缓黑眼圈、皮肤松弛、黑斑及皮肤老化,避免小皱纹、眼部四周白色颗粒的生长,以促进细胞活化,加速血液循环与新陈代谢。(建议:初期连续使用一周,之后每周2—3次。)
5、推荐眼部按摩手法:简单的眼部按摩,可将护肤品的功效进一步提升。除了以轻揉的手势舒缓紧张的眼部肌肉,同时亦会透过按压淋巴,达到改善眼肿的问题。
对于皱纹方面,按摩所产生的热力,已足够提升皮肤的吸收功效,改善新陈代谢,令底层细胞再次变得活跃有弹性。皮肤都是有一定纹理的,错误的按摩只会增加皮
肤的皱纹,而正确的按摩手法则可促进肌肤对营养的吸收,从而预防和减少皱纹。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、睛明、丝竹空、瞳子髎等。眼部按摩时必须注意
手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。
基本步骤(务必彻底清洁你的眼部与双手,尤其是指甲):
Step1:取1ml眼部清洁护理珍珠水于化妆棉上,轻拭眼部四周。沐眼,自然闭上眼睛,双手握拳,大拇指弯曲,用拇指背轻擦眼皮,左右共10次;
Step2:取珍珠眼部水凝精华用无名指指腹按内眼角——上眼皮——外眼角,内眼角——下眼皮——外眼角,依次轻轻按摩
Step3:取外眼角——下眼皮——内眼角——上眼皮的顺序轻轻打;
Step4:弯曲食指的第二个关节压紧(压紧程度以穴位部分感觉微酸为好)太阳穴顺时针按揉10次,同样以逆时针方向按揉10次;
Step5:按照第四步的方法分别按揉睛明、承泣、瞳子髎、攒竹、鱼腰、丝竹空等穴位;
Step6:不要马上睁开眼睛,闭眼休息1分钟左右,然后睁开。
提醒:
1、选择合适的眼部SPA保养品,如果用错质地或成份的保养品,只会适得其反。
2、眼部皮肤不能进行磨砂护理,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。
3、对复杂难记的眼周穴位,只要记住“每隔1cm点穴一次”的规律就可以了,力度“深入浅出”地按摩穴位5分钟。按摩后,每日睡前如用珍珠本草眼贴膜敷,效果更佳,让你的眼周肌肤特别舒适。
眼部护理短时间内是达不到效果的,需要有持之以恒、长期特殊的护理。不仅可延缓眼部衰老,对视力也有一定的保护作用,让你的眼睛美美地享受一番“高营养素”。
日常生活中:睡眠前的两小时,不要喝大量开水,否则会有双眼浮肿现象。外出遇到风沙大、光线强的季节,眼周应稍用些防晒品或戴太阳眼镜,减少太阳的直接照
射和水分流失,再多摄取一些维生素A等营养,保持充足睡眠及愉快心情,这样,才会拥有一双明亮而动人的眼睛。(眼睛的护理关键是要持之以恒。只要能够坚持
对眼周皮肤的精心保护,相信一定会收到令人满意的效果。)
参考资料:http://hi.baidu.com/cxjyx111/blog/item/77dd6a2593edc809908f9d7d.html