很多人莫名的变瘦了，会发现这些人会经常熬夜，熬夜有时也能够让身体变的更瘦，这是不健康的，要避免经常熬夜，熬夜还会让我们的皮肤越来越差，免疫力越来越低。
一、为什么熬夜会变瘦？
1、是因为没有好好的休息，导致身体代谢加快，胶原蛋白流失。
2、因为熬夜有可能会导致不同的分泌因素影响，所以就会出现有些人便瘦了，有些人变胖了，就像是遇到压力一样，不同的人会有不同的表现，总体上来说熬夜不是一个好的生活习惯，即便是熬夜对你的身体外形不产生影响，也会打乱你的生物钟的。
二、英国伦敦就曾经做过一个睡眠实验，将连续5天只睡6小时与睡满8小时的面容进行对比。实验结果是，睡眠不够和睡眠充足的面容对比，不仅脸看着比以前瘦，年龄看上去简直相差有十岁，实际上这不能称之为瘦，而是“垮”。
两张图明显熬夜、睡眠少的面部更消瘦
综上所述，熬夜会让人变丑，变的不健康。除此之外，熬夜还增加心脏病和中风的风险，也会让人变笨。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-05-08
请仔细看：
熬夜不是会让脸变大，而是对身体产生危害。
长时间熬夜会使肤质变差，容易疲劳、精神不振，人体的悉颂免疫力也会跟着下降。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补睁数郑充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失毕隐调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。
所以，熬夜只会对身体有害，不会起到瘦脸的作用。本回答被网友采纳
熬夜不是会让脸变大，而是对身体产生危害。
长时间熬夜会使肤质变差，容易疲劳、精神不振，人体的悉颂免疫力也会跟着下降。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补睁数郑充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失毕隐调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。
所以，熬夜只会对身体有害，不会起到瘦脸的作用。本回答被网友采纳