1、将新鲜蒜薹前段从梢部切掉,根部如果比较嫩就不用切,要是有点老就切掉3~5厘米,用清水冲洗干净,切成合适的长段。保存蒜薹时,不建议整根保存,最好切成小段,这样不占空间,还能随吃随取。
2、准备一锅清水,大火烧开,加入一勺盐、一勺食用油,倒入蒜薹段,煮至颜色变深后捞出。
3、蒜薹冷冻之前,一定要记得焯水,这样能锁住蒜薹的水分,这样冷冻时就不会流失水分了,能长时间保持鲜嫩。加入食盐、食用油,能让蒜薹保持翠绿,也不容易变质。
4、捞出蒜薹后,立刻倒入冷水中浸泡降温,如果在高温下长时间和空气接触,叶绿素会被氧化,蒜薹就会发黄,所以一出锅就要立刻降温。
5、蒜薹彻底降温后,捞出沥干水分,用盘子装一盘,分成一份,把蒜薹分成相同的等份,这样每次拿一份就可以了。
6、准备一些保鲜袋,把分好的蒜薹装起来,密封后放进冰箱里冷冻保存就可以了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考