如果马桶里的水溅到您的脸上，首先要用肥皂和清水彻底清洁脸部和受到水影响的区域。如果您感到不舒服或有感染的迹象，请咨询医生。此外，以下是一些降低损伤的建议：
1.戴手套：在处理马桶时，戴手套可以减少暴露于细菌和其他有害物质的风险。
2.尽快清理：如果马桶水溅到其他部位，及时清洁受影响的区域和物品。这可以避免细菌的传播，减少感染的风险。
3.使用清洁剂：在清洁马桶时使用消毒剂和清洁剂。这有助于杀死病毒、细菌和其他有害物质。
4.正确使用马桶：使用马桶时请注意一些卫生习惯，如打开盖子时请先冲水、避免使用马桶刷划痕等。
总之，如果您的脸部触及到马桶里的水，请尽快用肥皂和清水彻底清洁，并采取一些预防措施避免接触细菌。如果有健康状况或感染症状，请咨询医生。