工作压力来源中的环境因素主要指经济政治和技术因素。
一、工作压力的定义
工作压力是指因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力，工作压力是当前全球性的热点话题，压力既是一种强大的推动力，也是一个影响工作绩效和职业健康的消极因素增加运动压力。
二、潜在来源
1、环境因素：主要指经济、政治和技术因素。
2、组织因素：组织内有许多因素能引起压力感，所做的不是自己愿意做的事或在有限的时间内完成工作，工作负担过重，同时令人讨厌，难以相处的老板等,都会给员工带来压力。
3、个人因素：压力因素具有可加性, 压力是逐步积累和加强的。每一个新的持续性的压力因素都在增强个体的压力水平。
单个压力本身可能无足轻重，但如果在业已很高的压力水平上，它就可能成为“压倒骆驼的最后一根稻草”。如果要评估一个员工所承受的压力总量，就必须综合考虑他所经受的机会性压力、限制性压力和要求性压力。
工作压力的负面影响及警告信号
一、负面影响
1、对工作不满意、厌倦感、无责任心，并导致工作效率降低、缺勤率高、失误增多。
2、失眠、疲劳、情绪激动、焦躁不安、多疑、孤独、对外界事物兴趣减退等，并会导致高血压、冠心病、消化道溃疡等。
3、还可导致危害行为，吸烟、酗酒、滥用药物、上下级关系紧张，以及迁怒于家庭成员等。
二、警告信号
1、性情的改变：原本话多的人话变少了、性格开朗的变沉默了、热情的变得冷淡，显得心事重重，情绪低沉，离群索居。
2、情绪的变化：开口讲话却容易伤感，或者容易激动、发怒、冲动，做事轻率。
3、工作时的状态：注意力不集中，效率差，畏难，工作质量粗糙。
4、生活规律的改变：失眠，疲惫，有的人对烟酒的消耗量比平常增加了。
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