关于美容问题

Question

我想要美容，不知道一天要喝几杯水，5杯够吗？

Answer 1

可以，最好饮用点红茶菌，效果更好，反正也要喝水。
红茶菌是可以美容的大家试试
红茶菌精华已经用在好多知名品牌的化妆品中，爱美的女士可以在网上搜一下下面的内容：

通过维他命H加强肌肤能量，加快细胞新陈代谢，增强自我修复能力。鞣花酸(立体抗黑因子)能抑制黑色素生成，不仅淡化已有黑色素，而且能够有效抑制尚未显现的色斑出现。另有红茶菌精华和牡丹皮提取液，焕发盈透润采的极致净白。

天天饮用点红茶菌效果非常好也没几个钱，但一定要选品质好的菌种培养才行。
黑河红茶菌中的主要成分— 醋酸，是对健康非常有益的物质。现代医学证明，醋酸具有消除疲劳、增强食欲、帮助消化、防治高血压和动脉硬化的作用，还具有一定的抗肿瘤、防肥胖，使钙易于被人体吸收、保持骨骼的柔韧以及润肌嫩肤的作用。黑河红茶菌中含有不少茶叶的浸出物，这些浸出物的保健作用是不容忽视的。据古今研究，茶的保健功能多达30 余项，其中主要的有兴奋神经、强心扩、兴奋呼吸、抗凝血、降血脂、预防冠心病、利尿、助消化、解毒与抗菌、防癌、抗辐射等。茶多酚具有抗突变功能，是一种天然抗氧化剂，能延缓人体衰老；茶中的绿原酸、儿茶素、VC、VE 等都有保护皮肤的功能，使皮肤白嫩有光泽。黑河红茶菌中还有许多有益健康的已知或未知成分，它有益健康的原因不是其中某种物质的单独作用而是多种有益成分共同作用的结果，它对人体的保健作用也是多方面的。近些年来，欧美一些国家在黑河红茶菌的临床应用效果上有了进一步的研究。

Answer 2

5杯差不多了吧，不过睡觉前还是喝牛奶比较好。因为喝水会导致第二天眼睛浮肿，喝牛奶的话有助于睡眠。而且喝牛奶还可以使皮肤变白。补充蛋白质。

Answer 3

美容?喝水?
喝水只能帮助你排除体内毒素,有助减肥,保持皮肤的湿度,但睡前不要多喝,最佳饮用时间是早上起来的时候,一天5杯应该够了,但如过你想达到其他美容功效就不行了.
同时爱美人,希望你越来越漂亮.

Answer 4

8杯水
特别早上空腹那杯特重要,那是为了清肠的.
然后如果能在午饭和晚饭前半个小时都喝一杯,这样既能补充水分,而且还能让你有点抱腹感,饭量自然就少了,多少会达到减肥的作用
然后晚上睡前的时候,就不要喝水或者少量水,不然早晨会引起浮肿.本回答被提问者采纳