空调是室内空气不断循环流动。
空调在制冷循环过程中，制冷系统内制冷剂的低压蒸汽被压缩机吸入并压缩为高压蒸汽后排至冷凝器，通过室内空气不断循环流动，从而达到降低全屋温度的效果。
空调制热时，也是冷媒（气态）被压缩机加压，成为高温高压气体，进入室内机的换热器，冷凝液化变为液体，同时放出大量的热，将冷凝器加热，经风机吹出热风，从而提高室内的温度，冷媒（液态）继续流动，经节流装置减压，进入室外机的换热器，蒸发汽化变为气体，吸收热量，令蒸发器降温。
成为气体的冷媒再次进入压缩机开始重复进行下一个循环过程，以此不断往复循环，实现了空调的连续制热。至于温度的调控，则是由主控电脑板控制进入蒸发器或冷凝器的冷媒量的多少来进行调节的。
扩展资料：
不少人认为将空调设定为26℃是最合理的，这样既节能又舒适。但这样的做法其实是比较片面的，比如当室外的温度接近40℃时，依然比室内的26℃高出不少，室内外温差过大，容易引发身体不适，影响健康。
使用空调时设定的温度不宜过低，一般来说与室外温差在5～8℃为宜。若是家中有老人和孩子的温度还要相应地上调一些。
因室外高温或运动后大汗淋漓的人，尽量不要进入温度过低空调房间，张开的毛孔被冷风一吹，极易受凉感冒，要先擦去汗水，待身体感觉不太热再进入，或是把空调设定温度提升，让温差不要过大。
参考资料来源：人民网——入冬啦！供暖前空调这样用会更省电
参考资料来源：人民网——揭秘：空调最低设定温度为什么只有16℃？
室内循环。
普通家庭用空调只是空气在室内循环。普通空调通常所说的换气就是通风的意思，也就是拿着空调当风扇使用，在工作过程中没有从室外引入新风，也不具有改善空气质量的功能，当前状态来看，带有真正意义上的换气功能的，也就是直接从室外引入一部分新风经过过滤、调温后送入到房间内的空调产品极少，即使有这种功能的产品其空气过滤效果或者是调温效果也很不理想。
开空调注意事项
室温宜设定在24-28度左右，室内外温差不可超过7度。
使用空调器的房间应该保持清洁卫生，减少致病污染源。
室内空气流速应维持在0.2m/s左右，切不可冷风直吹。
长时间坐在办公室内，应适当增添穿、脱方便的衣服，还要注意间歇站起来休息、活动，以增进末梢血液循环。
以上内容参考 百度百科-空调、人民网-空调到底应该怎么吹? “姿势”正确最关键
本回答被网友采纳空调的原理：空调器通电后，制冷系统内制冷剂的低压蒸汽被压缩机吸入并压缩为高压蒸汽后排至冷凝器。同时轴流风扇吸入的室外空气流经冷凝器，带走制冷剂放出的热量，使高压制冷剂蒸汽凝结为高压液体。高压液体经过过滤器、节流机构后喷入蒸发器，并在相应的低压下蒸发，吸取周围的热量。同时贯流风扇使空气不断进入蒸发器的肋片间进行热交换，并将放热后变冷的空气送向室内。如此室内空气不断循环流动，达到降低温度的目的。
普通家庭用空调只是空气在室内循环。普通空调通常所说的“换气”就是“通风”的意思，也就是拿着空调当风扇使用，在工作过程中没有从室外引入新风，也不具有改善空气质量的功能。
目前状态来看，带有真正意义上的换气功能的，也就是直接从室外引入一部分新风经过过滤、调温后送入到房间内的空调产品极少，即使有这种功能的产品其空气过滤效果或者是调温效果也很不理想。
普通的空调都是循环房间内的空气！
但是有的空调带有换气的功能、可以把外面的空气换到屋里来、比如格力空调的睡梦宝系列。本回答被提问者采纳
普通的空调都是循环房间内的空气！
但是有的空调带有换气的功能、可以把外面的空气换到屋里来、比如格力空调的睡梦宝系列。