国家级中长跑运动员是怎么划分等级的？

Question

如题所述

Answer 1

　 中长跑（middle and long distance race），是中距离跑和长距离跑的简称。属800米以上距离的田径运动项目。 中距离跑项目有男、女800米和1500米；长距离跑项目有男子5000米和10000米，女子3000米、5000米和10000米。 中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目。在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪， 中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。中国从1910年起也有了中长跑的比赛。中长跑的动作要注意向前运动的效果，身体重心不要下降过大，两腿、两臂动作自然放松省力，两腿落地要柔和并有弹性。 中长跑采用的训练方法有重复训练法、间歇训练法、快慢交替训练法以及山坡跑、沙滩跑、高原训练等。 我认为中长跑的标准 还是根据 男女标准来说的 ，希望这点资料对你有点帮助！

Answer 2

国际健将运动健将一级运动员二级运动员三级运动员少年级800米1:46.301:51.001:54.502:03.002:16.002:24.001500米3:38.203:48.003:54.904:15.004:40.005:00.003000米8:35.009:10.0010:05.0010:50.005000米13:31.4514:15.0014:40.0016:10.0017:40.0010000米28:19.0029:45.0030:50.0034:00.0037:00.00马拉松（26.22迈/42.195公里）2:13:002:20:002:34:003:10:004:00:00上楼的朋友说的很明确。就是这样拉，现在这还有一个很简单的小表，可以更清楚的就明白 标准等级的哦、试试吧！

Answer 3

国家专业中长跑运动员等级划分标准：自从坚持慢跑以来，也开始对这方面的专业标准感兴趣。可是网上好像缺乏这方面的信息，唯一可以通过百度搜索找到一些东西好像也残缺不全。不过还是先帖出来供大家参考指正。

国际健将运动健将一级运动员二级运动员三级运动员少年级800米1:46.301:51.001:54.502:03.002:16.002:24.001500米3:38.203:48.003:54.904:15.004:40.005:00.003000米8:35.009:10.0010:05.0010:50.005000米13:31.4514:15.0014:40.0016:10.0017:40.0010000米28:19.0029:45.0030:50.0034:00.0037:00.00马拉松（26.22迈/42.195公里）2:13:002:20:002:34:003:10:004:00:00