明明自己什么都没有做，也没见起什么红点或者疙瘩，然而皮肤却一直发痒，这种莫名其妙的瘙痒有可能不是由单一的原因造成的，而是由多种情况所引起。
身上痒的原因
1、体内毒素淤积
如果我们身体的免疫力变得低下,那么血液里的毒素就会淤积于皮下,使得皮肤不能正常呼吸，时间越久越严重。
2、季节交替
在季节交替之际，空气变得干燥，此时皮肤会因为受到了刺激而非常敏感，也会失去水分，没有光泽，表皮变得脆弱，容易产生很多细小的皮屑，造成毛孔无法呼吸，引起瘙痒的症状。
3、洗澡太频繁
夏季不知不觉已经来临，每天流汗导致我们天天都要洗澡，有些人甚至一天洗好几遍，皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除，皮肤的屏障功能也会因此减弱，导致皮肤更加干燥引起瘙痒。
4、食用辛辣刺激食物
为逞一时的口腹之欲而食用辛辣刺激的食物，比如吃火锅，吃海鲜，喝酒或者浓茶等行为，都可导致皮肤瘙痒。
5、情绪波动太大
精神过度紧张，压力很大，神经衰弱，异常焦虑等负面情绪的波动会导致大脑皮层的调节功能紊乱，身体的神经系统也会变得异常，导致我们产生神经性皮炎。
6、糖尿病
糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%，约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且比较顽固，外阴或肛门部症状最严重。
7、肝胆类疾病
有研究显示，大约有40%—60%的肝胆疾病患者，在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
8、甲状腺功能异常
不管是甲状腺功能亢进或减退，都可能出现皮肤痒的情况，但甲亢所致的瘙痒一般都发展缓慢，皮肤很干燥，到了气候干燥的冬天会愈加严重。
9、慢性肾功能不全
慢性肾炎病人，尤其是进入后期(尿毒症期)，由于血液中的尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外，在体内大量滞留，流汗时会随着汗液一起排出，就会使得浑身瘙痒难耐。
身上痒的治疗 方法
1、认真查找病因,积极治疗原有疾病。
2、饮食宜清淡,多吃新鲜水果和蔬菜.避免饮酒,喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。
3、避免气候环境变化对皮肤的刺激.特别是寒风的侵袭.被褥太暖及汗液的刺激。
4、衣服要宽松,舒适,贴身尽量穿着质地柔软的纯棉衣物。
5、保持皮肤卫生.洗澡不要太勤,洗澡时要使用中性沐浴液;不要用力搓皮肤。
6、中医治疗皮肤瘙痒症可治标及治本,可找中医辫证治疗。
缓解皮肤瘙痒的民间验方
1、用鲜韭菜与淘米水。按1:10重量配好，先泡2小时再一起烧开。去韭菜用水洗痒处或洗澡，1次见效。洗后勿用清水过身，每日1次，连洗3日可愈。
2、取香蕉皮适量。用香蕉皮煎水，待沸后降到不烫破皮肤时，用毛巾洗瘙痒处和全身，或用香蕉皮内瓤直接敷在瘙痒处。此方抑制真菌和细菌。
3、用白醋、甘油适量。将白醋与甘油按3:7--2:8的比例混合。每日1次或每星期2--3次，浴后立即涂抹皮肤。能促使毛细血管扩张，对皮肤有柔和刺激作用，软化皮肤并保持水分。用治皮肤瘙痒。
4、用常春藤500克。煎水洗澡，每3日1次。治皮肤瘙痒。
5、取米醋500克，大蒜4--5头。将大蒜捣烂，泡在醋中，装在玻璃瓶内。24小时后可用，每日涂抹患处3--4次，不伤皮肤，不脏衣服。1周以后见效果，3周以后痊愈，不再复发。
6、用鲜青蒿1000克，以水3000毫升。煎至约1500毫升，过滤，将药液再煎至1000毫升。另用冰片12克溶于75%酒精50毫升中，兑入药液混合，用时以此药液淋洗瘙痒部位，每日1次，连用5日。此方治老年皮肤瘙痒。
若是因为疾病的原因，那么首先要治疗好病原，才能缓解皮肤瘙痒的问题。若是因为皮肤干燥等原因，那么我们平时就要注意饮食，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，促进皮脂的形成，加快新陈代谢哦~