脱发是什么原因导致的?

如题所述

1. 熬夜,熬夜是脱发的最大凶手之一。
2. 减肥,因为节食而造成的营养不良导致毛囊萎缩而脱发。
3. 食物过咸,盐分可造成头发内滞留水分过多,影响它的正常生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病,造成头垢增多,加重脱发。而食盐过多会加重肾脏的负担,而肾脏正是头发的根源。
4. 食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中,形成大量的有机酸,扰乱头发的色素代谢,使头发逐渐失去光泽,变得枯黄。 5.减少吃油腻,辛辣,刺激性的食物,少食酸性食物。这个酸性并不是酸味道的食物而是酸性的食物,例如醋,其实是碱性的。 6.不要抓头皮,尤其是在刚刚洗完后,不要用力拉扯,或者拽头发。洗头发的次数最好不要太勤,洗发水基本上都是化学成分,而且水质也不好。这些都会影响头发脱落的多少。
7.而且长期扎马尾辫子,对头发也会造成伤害。有些女孩的脱发就是由于长期过紧的勒头发造成的。
8.烫发最好半年一次,而染发是绝对不能在烫发后马上操作的,这样无异于给头发上毒药。染发至少在烫发3个月以后。
9.发现脱发后,最好不要在留长发,而是简短头发,慢慢养头发,等头发健康后再重新留起来。
10.最重要的也是心情问题,保持良好的健康心态,每天想,有新的头发生长出来,有新的头发生长出来。就会真的有变化。 

补充:

1. 熬夜,熬夜是脱发的最大凶手之一。
2. 减肥,因为节食而造成的营养不良导致毛囊萎缩而脱发。
3. 食物过咸,盐分可造成头发内滞留水分过多,影响它的正常生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病,造成头垢增多,加重脱发。而食盐过多会加重肾脏的负担,而肾脏正是头发的根源。
4. 食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中,形成大量的有机酸,扰乱头发的色素代谢,使头发逐渐失去光泽,变得枯黄。 5.减少吃油腻,辛辣,刺激性的食物,少食酸性食物。这个酸性并不是酸味道的食物而是酸性的食物,例如醋,其实是碱性的。 6.不要抓头皮,尤其是在刚刚洗完后,不要用力拉扯,或者拽头发。洗头发的次数最好不要太勤,洗发水基本上都是化学成分,而且水质也不好。这些都会影响头发脱落的多少。
7.而且长期扎马尾辫子,对头发也会造成伤害。有些女孩的脱发就是由于长期过紧的勒头发造成的。
8.烫发最好半年一次,而染发是绝对不能在烫发后马上操作的,这样无异于给头发上毒药。染发至少在烫发3个月以后。
9.发现脱发后,最好不要在留长发,而是简短头发,慢慢养头发,等头发健康后再重新留起来。
10.最重要的也是心情问题,保持良好的健康心态,每天想,有新的头发生长出来,有新的头发生长出来。呵呵,就会真的有变化。 
膳食方面 :

1,补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼 、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2。补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3..多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸 性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利 于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴 苣、卷心菜、黑芝麻等。
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第1个回答  2022-01-28
一般引起脱发的原因多种多样,脱发常见的原因可见于以下几种:
第一,由于头皮真菌感染,或者有一定的炎症所引起的脱发,例如常见的脂溢性脱发或者头癣,所导致的脱发。
第二,家族有遗传脱发史所引起的脱发,一般这种脱发不能够预防。
第三,患者平时经常熬夜或者压力过大,导致的脱发。
第四,有些患者因为节食或者饮食不均衡,所引起的营养不良性脱发。
第五,患者由于反复烫发、染发,而导致发质受损而引起的脱发。
第六,有些患者可能长期服用一定的药物,而导致药源性脱发。1.慢性病
头发生长需要营养,营养依赖血液运输,如果一个人长时间生病,血气不足,吸收能力差,就会影响头发,导致过早脱发,因此,会在严重疾病后发现有脱发的症状。2.用脑过度
长期使用大脑或严重的精神刺激,也会影响头发的营养供给。在生活中,有些人在遇到麻烦时,当情绪过于激动或受刺激,会发现突然头上某一部位有脱发的情况,俗称鬼剃头。
3.自然循环脱发
头发具有自然生长和脱落的循环,这是生理性脱发。应该注意生活中的病理原因,如由情绪,压力等引起的头发,突然进入生长结束,并突然大面积脱落,这种情况可以在情绪稳定后,经过3-5个月的时间恢复正常。
4.血液中的微量元素
如果有脱发异常,请不要惊慌,由于脱发与营养,精神压力和精神刺激有关,建议去医院进行血液微量元素检查。对于食物,可以选择黑豆,黑芝麻或一些坚果食物。
第2个回答  2022-01-28
我们平时说的掉发在医学上称之为脱发主要可以分为生理性跟病理性的,生理性的脱发是不需要刻意的进行治疗的,而病理性的脱发应该及时的进行治疗如果时间久了脱发会越来越严重的,病理性的脱发原因是有很多种的比如肾虚的患者他们的主要表现就是脱发,还有就是因为头皮发炎而因为的脱发,当然除了这些之外还有很多造成脱发的原因下面我们就来详细的了解下。这主要是因为气血双亏而造成的,这种情况只需要多吃一些补气血的食物就可以了,还有一种造成脱发的原因是因为长期的营养不良而造成的脱发这种情况治疗也是非常简单的。还有的时候脱发跟家族遗传有着一定的因素,如果是因为家族遗传而造成的脱发则需要去医院查清楚原因进行治疗,如果是因为天生头发发育不良的话治疗起来效果就不是很明显了,不管是什么原因造成的一定要及时的进行治疗。有些女性平时的时候喜欢做各种样式的发型或者是把头发染成其他的颜色,而长时间的使用染发剂或者是对头发进行吹烫都会造成脱发的,如果是因为以上原因造成的脱发只要不在使用染发剂然后服用一些药物就会好转的。注意事项:不管是那种原因造成的脱发在治疗的时候不要用尼龙梳子跟头刷,还有平时的时候也不要吃太多辛辣跟刺激性的食物,多吃一些比较有营养并且清淡的食物。
第3个回答  2022-01-28
遗传因素,以雄激素性脱发最为常见,男女都可患病,男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感,使毛囊出现渐进性缩小,最终变为毳毛毛囊,形成临床上可见的脱发。
毛囊炎
、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。
自身免疫因素,以斑秃
为代表,部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病
,如甲状腺肿
、桥本氏甲状腺炎、白癜风
等。
精神压力过大或突然应激,也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。
精神因素如拔毛癖,可造成脱发。患者多为儿童,有拔头发的不良习惯,患者对形成的脱发漠不关心,部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓,这是一种精神性疾病。
药物副作用,如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。
感染
,某些感染如真菌、细菌感染
,可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成,造成永久性毛发脱落。
头皮外伤,头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。
美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧,如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等,都可导致牵拉性脱发。
第4个回答  2022-01-28
在我们的日常生活中,现在很多年轻人年纪轻轻的就已经秃顶了,掉头发特别严重,经常掉头发,会影响我们的颜值,会发现一个重要的问题,就是有头发和没有头发会形成非常大的差别,头上头发比较多,看起来会年轻许多,所以很多人都愿意去戴假发,让自己看起来更加的年轻。那么经常掉头发是什么原因引起的?经常掉头发,可能会分为生理性和病理性的,如果每天都大量的掉头发,可能是一些疾病导致的,还有平时压力过大,精神紧张,也容易掉头发,头发的营养不足,也有可能会导致头发掉落。
一.压力过大,可能会导致头发的掉落
如果经常头发掉落,可以分为生理性或者病理性的,如果感觉自己精神比较紧张,平时比较焦虑,而且睡眠不足的话,可能会引起头皮的血供不足,毛发停止生长,可能就会引起脱发。所以我们一定要放宽自己的心态,不要有过大的压力,当自己心里感觉抑郁的时候,就要学会释放自己的情绪,比如去做自己喜欢的事情,打打游戏,旅游或者向自己的朋友倾诉,不然掉头发会影响自己的颜值,会给自己带来容貌焦虑。
二.头发缺乏营养,也可能会导致头发的脱落
如果我们头发长期缺乏营养,缺乏维生素,微量元素和优质蛋白毛发生长所需要的营养元素不足,我们的头发就会大量的脱落,而且患有某些内科疾病,比如患有甲状腺疾病,肾上腺疾病的人也可能会引起头发异常的脱落。还有一点就是遗传的因素,大家都知道男性脱发严重会遗传给自己的下一代男性。