盼美姿青梅果一次吃几个

Question

如题所述

Answer 1

盼美姿青梅果一天吃**3-5颗**是正常的。建议在餐后或者是睡前嚼食1-2颗，并喝下100-300ml的温开水。虽然盼美姿青梅果具有多种功效，但是不建议长期服用，以免导致胃肠功能紊乱。
请注意，每个人的体质不同，服用前请咨询医生，尤其是对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、慢性病患者等人群，是否可以食用需要遵循医生的建议。同时，如果您在服用过程中出现不适，应立即停止使用并寻求医生的帮助。

Answer 2

盼美姿青梅果一次吃一个。根据查询相关公开信息显示，一天吃3-5颗是正常的，一次一颗，长期服用有可能会导致胃肠功能的紊乱哦，所以不建议长期服用。