喝可乐有什么好处?

如题所述

解渴
可乐中含有一定的无机盐成分,当口渴的时候喝一点含有无机盐的可乐能够比饮用水起到更好的解渴作用。
提神
可乐中含有一定的咖啡因成分,所以精神不好的时候,喝一点可乐的话还能够起到提神醒脑的作用。
提供能量
可乐中含有大量的糖分,糖分进入人体后可以分解成葡萄糖,然后再转化成能量,所以适量喝一点可乐的话还能够帮助补充体内能量,起到供能作用。
也不宜多喝,以下是喝可乐的缺点
导致肥胖
可乐中糖分含量较高,如果长期经常食用可乐的话,会导致体内摄入过多的糖分,这些糖分进入体内后会转化成能量,能量过多的话就会以脂肪的形式储存下来,就容易引起肥胖。所以如果是想减肥的人群的话就一定要少喝可乐。
引起骨质疏松
可乐中含有大量的磷物质,而这种磷物质对骨骼中钙质的流失具有一定的促进作用,如果长期喝可乐的话很容易引起骨质疏松。 影响口腔健康
可乐中含有大量糖分,喝完之后这些糖分物质就会残留在口腔中,如果长期喜欢喝可乐又不及时漱口的话,时间一长就容易导致细菌滋生引发蛀牙,且还可能导致口腔粘膜受损。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-01
喝可乐好处
可口可乐对多种疾病都很有效。最常用的是缓解反胃。慢慢呷完一满杯可乐,对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状,可乐也有很好的疗效。我还想说的是它其实也可以治疗打嗝,但是,老实说来,一杯水应该也可以解决这个问题,因为可乐的化学成分中没有能提供特殊“防打嗝”魔力的。
喝可乐的坏处
1、可乐中磷酸会降低体内钙的吸收。
2、可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱,使人失眠、兴奋、紧张,并且还会损害人的骨骼,最终导致严重健康问题。
3、布洛芬与可乐不可同时服用。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可乐中含有的咖啡因也会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐,会加剧对胃黏膜的刺激,严重者还会出现胃出血、胃穿孔等。
可乐的其他作用:
铁锈克星
可口可乐是铁锈的“天敌”。如果有一堆小零件需要除锈,把它们在可乐里泡一夜,早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。由于可乐的化学特性有助于分解铁锈颗粒,从而清洗起来更加容易。也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些,然后转圈打磨,即可除锈。辛苦地除完锈之后,一定要记得把这些用过的可乐给丢掉哟,不然可能得受累去找医生了。
洁窗助手
如同上一项的作用机理,可乐中的柠檬酸是清洗窗户的好助手。这对经常受顽固油腻物积累影响的车窗特别有用。在窗子上倒一罐可乐,然后擦拭——最后用湿布擦去窗子上的可乐。仔细一想,这还真有点像是对电视上销售的许多柑橘类清洁剂的廉价替代
第2个回答  2021-12-01
可乐,英文Cola,原意为可乐树(其子含咖啡碱),我们一般俗称碳酸饮料,因为最早的可乐来自美国,全球几乎所有的可乐出自美国,所以人们习惯把可乐称为具有美利坚文化元素的名词。可乐在中国的语言里可以理解为“足够高兴的”。很多人爱喝可乐,但可乐对人体的危害却不容小视,表现在如下方面:
1、可乐含有咖啡因,长喝上瘾。

2、可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。

3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用。

4、可乐中含有大量糖,这些糖吸收速度很快,容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。

5、可乐中含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人,骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因,因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。

7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验,将铁钉放入可乐中,铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸,即使经过稀释,还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃,但还是会给胃部带来一定负担,有胃溃疡的人最好不要喝。

8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现,凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群,食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测,可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管,从而刺激食道,诱发食道癌,但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

可乐对女性健康危害更大:《美国临床营养学杂志》10月一期刊登研究报告称,女性若想要骨骼强健,应尽可能少喝可乐。文章指出,骨矿物质密度与骨折风险紧密相连,常喝可乐的女性股骨骨密度明显更低,喝得越多,骨质越疏松。文章说,不论喝的是普通可乐、减肥可乐还是无咖啡因可乐,这种关系都存在。

文章说,可乐中含有磷酸,它不仅会降低人体对钙的吸收,还会加快钙的流失。他们还指出,咖啡因与骨质疏松症也有一定联系。
研究人员说:“没有证据表明偶尔饮用可乐等碳酸型饮料会对骨骼产生危害。但是,除非有其他证据能排除这种影响,否则女性如果担心患上骨质疏松症,就应避免经常饮用可乐。”

据介绍,各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议,尽量少喝碳酸饮料,尤其是儿童、妇女以及老人,最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶,尤其是绿茶。哪怕喝白开水,也比喝碳酸饮料强。”

儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因,1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。有人做过试验,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中枢神经系统兴奋,呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感,所以不要给孩子喝可乐型饮料。

少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示,汽水会加速骨质流失,尤其爱喝可乐的少女,骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

专家指出,可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸对骨质有害,因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面,喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足,使身体缺乏钙质,因而易骨折。

新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此,专家们建议,新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们,除了须禁烟酒外,可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后,哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。

另外,饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮,会加速病情的恶化。对吸烟者来讲,咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
第3个回答  2021-12-01
可乐虽好喝,但是要适量哦,下面是喝可乐的好处:1.可乐可以缓解疲劳,可乐含有咖啡因。咖啡因,能够暂时的驱走睡意并恢复精力,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。咖啡因,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能,从而消除疲劳。在美洲的北部,90%成年人每天都使用可乐和咖啡因。2.开胃助食,可乐含有咖啡因。咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使快速通便。将可乐与番茄酱对半混合,涂抹在烤肉的外表,这样烤出来的肉将非常可口。用可乐和面,蒸出的馒头、包子或是炸出的麻花、散子,非常松软、酥脆,还带有果品香味。可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。3.减肥,使用可乐洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。可乐含有咖啡因。咖啡因可以加快身体代谢,减少脂肪形成。4.解酒,酒后喝可乐,能使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外;5.缓解便秘,可乐可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。
第4个回答  2021-12-01
喝可乐的好处是什么:
1、鼓舞人们的斗志由于可乐里含有咖啡因,所以睡懒觉的人喝可乐后能使人精神振作,变得精力旺盛。
2、给人以力量可乐含有较多的糖分,葡萄糖可在体内转化为葡萄糖,葡萄糖可为身体提供能量。
喝可乐有什么害处:
1、导致肥胖首先可乐中含有大量的糖,喝多了会把糖转化为脂肪,如果不能很好地代谢掉,那么会使人变胖,从而影响到人体的美观,还会增加身体负担,影响身体健康。
2、导致骨质疏松可乐中含有二氧化碳和磷酸成分,这两种物质可以结合形成碳酸,如果经常喝可乐,有可能导致骨质疏松,有时还会导致关节疼痛。所以,有风湿病和骨质疏松患者不宜饮用可乐。平时可以少量喝可乐,不能天天喝,否则会导致癌症,不利于病人的健康,也会影响病人以后的生活。