乒乓球正手攻球的技术动作标准是什么

Question

如题所述

Answer 1

乒乓球的正手攻球的教学方法正手攻球动作时先学转腰动作，有节奏的两手卡腰做转腰练习，在过渡到持拍站好位置做。转腰动作掌握了，进一步训练正手攻球的挥拍动作，可先将挥拍动作形象具体的讲清楚，由于挥拍动作是由上臂、前臂和手腕完成的，为了完成这一动作，可将正手攻球挥拍动作分解成引拍与收前臂两部分进行练习。第一部先做引拍动作的模仿练习，将前臂反复放松伸开后做小幅度的收缩练习。使引拍动作尽量放松，在此基础上，再做收前臂动作的练习。在完成每个正手攻球模仿动作时，强调一定要用拍边轻轻碰到左额部分（指右手执拍者），这样做收前臂的动作就完成了。对于初学者，动作的规范性、击球时间及击球部位的合理性使尤其重要的。过程中应着重注意击球瞬间的手腕内收：拍形与台面的夹角越为65-80度，触球的中上部，手腕在击球前，应该相对放松，但在击球瞬间，要有力量非常集中，但动作不是很大的内收动作。攻球从大的动作结构来讲，可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强，是解决战斗的关键技术。(一) 动作要点(以右手为例)：1、正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。(二)教学方法1徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。2练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。3两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。4两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。5两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。6两人正(反)手对攻斜线。7两人对攻中路直线。(三)易犯错误及纠正方法1正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。纠正方法；用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。2上臂与身体夹角过小。纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。3抬肘抬臂 纠正方法；对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下4手腕下垂，球拍与前臂垂直。 纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。5判断球的落点不准，引拍动作不到位。 纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。6反手攻球时拍面前倾过早。纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。7拍面前倾不够。纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。引用资料: http://www.smartpang.com/pqjl/pingpangzhishi/2010-09-13/2680.html

Answer 2

正手攻球又称近台快抽，是乒乓球运动攻球的一种。它的动作标准是：
（1）击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；
（2）当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后；
（3）当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；
（4）击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。
打法类型：
可以分为6大类型：
快攻打法
弧圈打法
弧圈结合快攻打法
快攻结合弧圈打法
以削为主的削球打法
削球和进攻结合的削球打法
国际乒坛上主要有以下几种打法：
直拍左推右攻，例如中华台北的蒋澎龙、韩国的柳承敏、中国的杨影
直拍横打弧圈结合快攻，例如中国的马琳、王皓、李静、许昕
横拍弧圈结合快攻，例如中国的孔令辉、王楠、王励勤
横拍快攻结合弧圈，例如中国的邓亚萍、张怡宁
削攻结合，例如韩国的朱世赫、金景娥、中国的丁松

Answer 3

乒乓球正手攻球的技术动作标准就是：首先，两脚自然分开站稳，左脚前，右脚后，含胸收腹，膝关节略为弯曲，后移动身躯，挥手引拍。本回答被网友采纳

Answer 4

正手攻球：近台中偏右站位，左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。

Answer 5

身子往右侧，左脚上前一步。球拍摆正，摆在腰旁，胳膊肘往内收。攻球时，以身体的力量带动手臂画弧，身体转向左球拍。并向下压